Ketahui Lebih Banyak Soal Hari Pelukan Nasional dan Manfaatnya

JawaPos.com - Berpelukan merupakan salah satu aktivitas yang mentransfer kenyamanan antar personal dan bisa menularkan semangat positif. Pesan itulah yang dibawa dalam momentum Hari Pelukan Nasional yang diperingati setiap 21 Januari di Amerika Serikat.

Momen ini tak hanya dirayakan di Amerika Serikat saat ini. Momen Hari Pelukan Nasional bahkan telah menyebar di luar perbatasan seperti dilansir dari Holidays Calendar, Senin (21/1).

Sejarah

Hari Pelukan Nasional diciptakan oleh sosol Pendeta bernama Kevin Zaborney di Caro, Michigan pada tahun 1986. Hal itu dilakukannya sebagai penangkal persepsi banyak orang Amerika takut untuk menunjukkan kasih sayang di depan umum.

Manfaat Pelukan

Manusia adalah makhluk sosial. Maka pelukan menawarkan segudang manfaat mental dan fisik bagi manusia. Misalnya, berpelukan dapat meningkatkan kadar oksitosin dan serotonin, meningkatkan kenyamanan, dan meningkatkan kesehatan mental. Memeluk juga telah terbukti meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah dan meningkatkan tingkat relaksasi di kedua partikel.

Memeluk juga merupakan bagian penting dari hubungan. Pasangan yang berpelukan secara teratur lebih terikat dan saling percaya. Ada juga hubungan antara pasangan yang sering berpelukan dan umur panjang pernikahan. Pasangan yang sering bersentuhan cenderung memiliki pernikahan yang lebih lama dan lebih bahagia.

Tradisi dan Perayaan Hari Pelukan

Cara terbaik, serta cara yang paling umum, untuk merayakan momen ini adalah memberi orang-orang terkasih dengan pelukan yang hangat. Dengan begitu, masing-masing orang akan merasa lebih intim dan akrab tanpa adanya konflik.