Simak, Ini 10 Trik Psikologis untuk Memperdaya Manipulator Tanpa Mereka Sadar Apa yang Terjadi

JawaPos.com – Berurusan dengan manipulator bisa sangat menguras tenaga, terutama dari sisi psikologis. Namun, ada cara cerdas untuk melawan permainan mereka tanpa mereka sadar apa yang sedang terjadi.

Melansir penjelasan dari laman artikel Charlie Health, Senin, (27/1) dijelaskan bahwa manipulasi dapat dikelola dengan baik.

Dengan mengenali taktik mereka dan mempersiapkan strategi yang tepat, kita dapat menghadapi situasi ini dengan lebih efektif.

Untuk itu, mengutip penjelasan dari artikel The Minds Journal, berikut adalah 10 trik psikologis yang dapat anda terapkan untuk memperdaya manipulator, tanpa mereka sadar apa yang sebenarnya sedang terjadi.

Dengan teknik-teknik ini, anda bisa kembali mengendalikan situasi dan tidak terjebak dalam permainan mereka.

1. Kuda Troya: Memberikan pemberian dengan niat tersembunyi

Manipulator sering memberi perhatian atau hadiah yang tampaknya baik, tapi tujuannya adalah untuk membuat anda bergantung pada mereka. Untuk melawan ini tanpa mereka sadar, anda harus bisa mengenali apakah pemberian mereka memiliki maksud tersembunyi.

Bersikaplah skeptis terhadap pemberian berlebihan, terutama jika itu datang dari orang yang hubungan emosionalnya dengan anda tidak sehat.

Dengan membatasi penerimaan hadiah dan menetapkan batasan, anda membuat mereka tidak menyadari bahwa mereka sedang dimanipulasi balik.

2. Mengubah posisi tujuan: Mencegah perubahan standar yang membingungkan

Manipulator sering mengubah standar mereka sehingga anda merasa tidak pernah cukup. Mereka bisa mengganti tujuan mereka agar anda terus mengejar hal yang tidak mungkin tercapai.

Dengan tetap konsisten dalam pendirian anda dan tidak memberi respon berlebihan terhadap tuntutan mereka, anda bisa menunjukkan bahwa mereka tidak bisa begitu saja mengendalikan situasi.

Meskipun mereka mencoba menyesuaikan posisi mereka, anda tetap berada pada jalur yang jelas, tanpa mereka sadar bahwa anda mengubah arah permainan. 

3. Generalisasi: Menyaring pembicaraan untuk menghindari tuduhan tidak berdasar

Manipulator akan menggunakan satu kejadian untuk menggambarkan seluruh perilaku anda, seperti menuduh anda egois atau tidak peduli hanya karena anda menolak permintaan mereka.