Orang yang Belajar Mencintai Lagi Setelah Bercerai Biasanya Mengadopsi 6 Perilaku Ini, Salah Satunya Menerima Masa Lalu

JawaPos.com – Ada perbedaan besar antara sekadar melanjutkan hidup setelah perceraian dan benar-benar belajar mencintai lagi. Perbedaannya terletak pada pertumbuhan.

Pada dasarnya melangkah maju sering kali berarti mengabaikan perasaan yang belum terselesaikan sedangkan belajar mencintai lagi berarti menghadapinya secara langsung, menyembuhkan diri dan tumbuh secara emosional.

Orang-orang yang bisa belajar mencintai lagi pasca perceraian cenderung mengadopsi perilaku tertentu yang membantu mereka membangun kembali kapasitas mereka untuk percaya, mencintai dan berharap sebagaimana dilansir dari laman Global English Editing, Rabu (31/7) sebagai berikut :

1. Merangkul kerentanan

Orang-orang yang bisa belajar mencintai lagi setelah bercerai cenderung bisa merangkul kerentanan.

Pada dasarnya menjadi rentan terutama setelah pengalaman menyakitkan seperti perceraian bisa jadi menakutkan.

Namun, itu adalah langkah penting menuju penyembuhan dan pertumbuhan. Mereka tidak malu dengan perasaan mereka sebaliknya memilih menghadapinya secara langsung.

Merangkul kerentanan bukan berarti berkubang dalam rasa mengasihani diri sendiri. Namun tentang mengakui perasaan Anda dan membiarkan diri Anda mengalaminya sepenuhnya.

Intinya bersikap jujur terhadap perasaan Anda bukanlah tanda kelemahan namun sebagai tanda kekuatan dan bagian penting dari proses penyembuhan.

2. Menerima masa lalu

Pada dasarnya menerima masa lalu adalah salah satu rintangan terbesar yang kita hadapi setelah perceraian.

Baca Juga: Ramalan Shio Kambing Hari Ini, 31 Juli 2024: Perlu Mengonsumsi Banyak Makanan Sehat Hari Ini

Artinya kita cenderung tergoda untuk berkutat apa yang mungkin terjadi, menganalisa setiap argument dan ketidaksetujuan atau menyalahkan pihak lain.

Namun, mereka yang belajar untuk mencintai lagi memahami bahwa meski tidak apa-apa untuk merenung dan penting untuk tidak terjebak di masa lalu.

3. Menumbuhkan rasa cinta pada diri sendiri