Blueberry Snack 30 Kalori, Camilan Sehat Bebas Gluten Cuma 3 Bahan Saja!

JawaPos.com - Di tengah tren hidup sehat dan pola makan seimbang, banyak orang kini mulai mencari camilan yang bukan hanya enak, tapi juga rendah kalori dan bernutrisi.

Salah satu resep yang baru-baru ini menarik perhatian di media sosial adalah Blueberry Snack 30 Kalori, kreasi dari kreator kuliner Instagram @marco1roma.

Dalam unggahannya, sang kreator membagikan resep sederhana dengan klaim menarik: camilan bebas gluten, tinggi protein, dan hanya terdiri dari tiga bahan utama saja.

Tak heran jika unggahan ini langsung ramai disukai dan disimpan banyak pengguna yang ingin mencoba versi sehat dari snack manis favorit mereka.

Berbeda dari kebanyakan camilan manis yang tinggi gula dan lemak, Blueberry Snack ini dibuat dari bahan-bahan alami yang bergizi.

Setiap bola mungilnya hanya mengandung sekitar 30 kalori, sehingga bisa dinikmati tanpa rasa bersalah bahkan ketika sedang diet.

Menurut unggahan tersebut, porsi satu batch menghasilkan sekitar 16 butir bola snack, dengan rincian nutrisi:

Kalori: 30 kkal per butir

Karbohidrat: 0,5 gram

Protein: 1 gram

Lemak: 2,5 gram

Dengan komposisi seperti itu, snack ini bukan hanya rendah kalori, tapi juga memberi tambahan protein dari yogurt Yunani dan lemak sehat dari tepung almond.

Baca Juga: Tabungan Haji Naik 13 Persen, Bank Mega Syariah Dorong Nabung Sejak Dini

Bahan-Bahan yang Diperlukan

Untuk membuat Blueberry Snack ini, kamu hanya butuh tiga bahan sederhana yang mudah ditemukan di supermarket: