
buah merah dari Papua./dinkes.jayapurakab.go.id
JawaPos.com – Belum banyak orang mengetahui tentang buah merah, yaitu buah yang berasal dari tanah Papua. Buah ini memiliki nama latin Pandanus conoideus.
Buah merah mengandung berbagai senyawa yang dipercaya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Berbagai vitamin, anti-oksidan, hingga beta-karoten terkandung dalam buah ini.
Mengutip dari hellosehat.com, orang Papua sendiri menyebut buah ini Kuan Hsu dan sering disebut dengan buah keajaiban.
Di tempat asalnya, buah merah umumnya dikonsumsi langsung atau diolah dengan cara direbus atau dipanggang.
Selain dikonsumsi sebagai makanan, masyarakat Papua juga menggunakan buah merah sebagai obat tradisional. Hal tersebut karena buah ini dipercaya mampu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh terhadap penyakit.
Manfaat Buah Merah Papua
Dalam buah merah terdapat kandungan berbagai nutrisi penting. Berikut ini beberapa manfaat dari buah merah untuk kesehatan tubuh:
1. Mencegah Kanker
Salah satu faktor yang dapat menyebabkan kanker adalah radikal bebas. Melansir dari website Halodoc, kandungan tokoferol yang ada pada buah merah bisa mencapai 11.000 ppm dan kandungan karotennya sebesar 7.000 ppm.
Kedua kandungan antioksidan tersebut sangat baik untuk kesehatan. Tokoferol dan karoten merupakan jenis antioksidan yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dalam melawan radikal bebas.
Antioksidan yang terkandung dalam buah merah bekerja dengan cara memperlancar aliran darah, serta mampu mencegah produksi sel kanker.
2. Mengatasi Peradangan
Antioksidan dalam buah merah juga dapat mencegah peradangan, terutama radang usus yang dapat berkembang menjadi kanker usus. Dengan demikian, buah merah dapat dikonsumsi secara rutin untuk membantu mencegah penyakit tersebut..
3. Mencegah Hepatitis B dan HIV

15 Kuliner Soto Ayam Paling Lezat di Surabaya dengan Kuah Kuning Pekat, Koya Memikat dan Topping Nikmat
10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
10 Rekomendasi Mall Terlengkap di Surabaya, Surganya Liburan Anak Muda Buat Shopping
Diperiksa 2 Jam soal Penyalahgunaan AI, Freya JKT48 Serahkan Bukti Akun Baru ke Polisi
Santriwati di Pekalongan Diklaim Keluarga Hamil Tanpa Berhubungan, Masa Iya?
14 Rekomendasi Gado-Gado Paling Recomended di Surabaya, Cita Rasa Klasik Autentik dan Harga Ramah di Kantong
10 Tempat Makan Pempek Favorit di Bandung, Pilihan Menu Lengkap, Rasa Autentik, dan Perpaduan Cuko yang Kaya Rempah
Gelombang Dukungan untuk Nicko Widjaja Menguat Usai Tuntutan 11 Tahun
17 Kuliner Gado-Gado Paling Laris di Jakarta, Cocok untuk Makan Siang Bersama Teman dan Keluarga
20 Cafe Paling Instagramable di Surabaya, Tempat Ngopi yang Bukan Hanya Kuliner Enak tapi Juga Estetik
