Manfaat Serta Cara Bersihkan Hidung Menggunakan NaCl

Setelah kedua hidung dibersihkan, keluarkan udara dengan kuat melalui hidung. Hal ini bertujuan untuk membersihkan sisa kotoran dan lendir yang muncul pada hidung. Kemudian, jangan lupa untuk membersihkan sisa kotoran dan lendir yang keluar dari hidung menggunakan tisu kering. Buang bekas tisu dan cuci tangan kembali menggunakan sabun serta air yang mengalir.

Baca Juga: Awas Hoax! Foto 8 Parpol Tolak Sistem Tertutup, Bukan Dukungan Capres

Itulah langkah-langkah mencuci hidung menggunakan larutan NaCl. Langkah ini bisa dilakukan sebagai perawatan sederhana di rumah. Selain menggunakan larutan NaCl, bisa juga membersihkan hidung menggunakan obat semprot hidung atau nasal spray. Secara umum, obat ini aman untuk digunakan dan minim efek samping, serta tersedia untuk anak dan dewasa.

Namun, dokter THT tidak merekomendasikan cuci hidung dengan cairan NaCl dengan penderita dalam kondisi tertentu yaitu jika seseorang mengalami infeksi telinga, tekanan pada satu atau dua telinga, pernah menjalani operasi pada telinga atau sinus. 

Baca Juga: Manajemen Persebaya Siapkan Langkah Strategis Sebelum Hadapi Persija

Selain itu ada kemungkinan munculnya rasa sedikit perih, yang disebabkan oleh kandungan garam pada larutan NaCl. Apabila cuci hidung membuat gejala gangguan pernapasan semakin parah, serta menimbulkan sakit kepala, lebih baik segera konsultasikan ke dokter THT.