Penyebab Cantengan dan Cara Mudah Mengatasinya, Salah Satunya Lewat Rendaman Air Garam

JawaPos.com - Cantengan, atau dalam istilah medis disebut paronikia, adalah kondisi ketika kuku tumbuh ke dalam dan menusuk jaringan kulit di sekitarnya.

Masalah ini sering terjadi pada kuku kaki, terutama jempol, akibat tekanan besar saat berjalan atau menggunakan alas kaki.

Meskipun tidak berbahaya, rasa sakitnya bisa sangat mengganggu. Jika dibiarkan tanpa penanganan, cantengan berisiko menimbulkan infeksi yang lebih serius.

Penyebab Umum Terjadinya Cantengan

Cantengan bisa disebabkan oleh berbagai faktor yang membuat kuku cenderung tumbuh ke dalam kulit.

Dikutip dari Alodokter, berikut beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena cantengan:

• Cara Memotong Kuku yang Salah

Memotong kuku terlalu pendek atau melingkar ke arah pinggir dapat menyebabkan kuku tumbuh menusuk kulit di sekitarnya.

• Menggunakan Sepatu atau Kaus Kaki yang Terlalu Sempit

Pakaian kaki yang ketat memberikan tekanan pada jari, sehingga kuku bisa terdorong untuk tumbuh ke dalam.

• Kebersihan Kaki yang Buruk

Saat kuku menusuk kulit, kondisi kaki yang kotor memperbesar risiko iritasi, pembengkakan, bahkan bernanah.

Upaya Pengobatan jika Terkena Cantengan

Dikutip dari Halodoc, ada beberapa cara sederhana untuk mengurangi rasa nyeri akibat cantengan:

1. Rendam Kaki dengan Air Hangat

Rendam kaki dalam air hangat yang dicampur sedikit garam selama 15-20 menit, ulangi hingga empat kali sehari.

2. Potong Kuku dengan Hati-hati

Jika tidak ada bengkak atau nyeri, potong kuku yang tumbuh ke dalam secara hati-hati menggunakan alat yang bersih untuk menghindari infeksi.