Ini Dia 5 Cara Mengatasi Biduran yang Efektif dan Aman Dilakukan di Rumah

JawaPos.com  -- Biduran atau urtikaria merupakan reaksi alergi pada kulit yang menyebabkan munculnya bentol-bentol berwarna merah atau putih.

Perlu diketahui bahwa bentol ini bisa berukuran kecil hingga besar dan seringkali terasa sangat gatal. Biduran dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti makanan, obat-obatan, gigitan serangga, atau terkena paparan suhu ekstrim.

Biduran dapat disebabkan oleh berbagai faktor, salah satu pemicunya adalah kontak langsung antara suatu benda dan permukaan kulit yang sensitif, atau merupakan reaksi dari efek samping alergi.

Selain itu, ada beberapa gejala biduran yang umum terjadi, seperti rasa gatal pada area kulit, permukaan kulit yang bisa membengkak menjadi bentol-bentol merah atau sewarna kulit yang disebut dengan wheal, pembengkakan pada bibir, kelopak mata, atau wajah hingga rasa perih atau menyengat pada kulit.

Namun, jangan khawatir ada beberapa cara mengatasi biduran yang efektif dan aman dilakukan di rumah.

Dilansir dari laman halodoc dan alodokter pada Minggu (3/8), berikut ini merupakan lima cara mengatasi biduran dan mencegahnya timbul kembali.

1. Pakai Pakaian yang Nyaman

Kamu dapat menggunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan alami, seperti katun yang dapat membantu mencegah iritasi kulit. Hindari pakaian yang ketat dan bahan sintetis yang bisa memicu atau memperparah gejala.

2. Mandi dengan Larutan Anti Gatal

Selanjutnya yaitu kamu dapat mandi air hangat dengan campuran oatmeal atau baking soda yang dapat membantu meredakan gatal.

Oatmeal memiliki sifat anti inflamasi dan menenangkan, sedangkan baking soda dapat membantu menetralkan iritasi pada kulit.

3. Hindari Menggaruk

Menggaruk area yang terkena biduran dapat merusakan kulit dan memperburuk iritasi atau inflamasi.

Selain itu, menggaruk  juga dapat menyebarkan iritasi ke area lain dari kulit. Cobalah untuk menjaga kuku tetap pendek dan gunakan produk pelembab untuk meredakan gatal.

4. Melakukan Kompres Dingin

Menempelkan benda bersuhu dingin pada kulit yang biduran efektif meredakan gatal, bengkak, dan iritasi.

Caranya, kamu bisa membungkus es batu menggunakan kain atau handuk bersih, lalu mengompreskannya pada area kulit yang mengalami biduran selama 10 menit.

Selain mengompres dingin, cara mengatasi biduran juga bisa dilakukan dengan mandi atau berendam dengan air dingin. Suhu dingin dari air yang digunakan untuk mandi atau berendam efektif menghilangkan rasa gatal.

5. Mengoleskan Krim Anti Gatal

Cara lainnya yaitu dengan mengoleskan krim anti gatal yang mengandung mentol maupun calamine.