Benarkah Bawang Putih Efektif Redakan Flu? Simak Penjeasan Dokter

Ilustrasi bawang putih. (Freepik)

JawaPos.Com - Infuenza atau flu, dikenal sebagai salah satu virus yang umum menjangkit manusia.

Menyerang kekebalan tubuh, flu pada umumnya diderita semua orang.

Meskipun tidak berbahaya, penyakit flu nyatanya tetap mampu mengganggu aktivitas sehari-hari.

Lantas benarkah meredakan flu bisa dilakukan dengan bawang putih?

Dikutip dari YouTube Kata Dokter, bawang putih diketahui sebagai salah satu bahan alami yang mengandung senyawa atau enzim alinase.

Anda bisa menggunakan bawang putih dengan memotong-motong dan didiamkan selama 15 menit.

Proses menunggu ini perlu dilakukan agar enzim alinase bereaksi dengan alliin untuk membentuk senyawa alisin.

Alisin merupakan anti mikroba yang sangat kuat dan sangat berpotensi kuat membunuh virus influenza.

Untuk mengkonsumsinya, Anda bisa mencampurnya dengan madu.

Sehingga, yang terbaik untuk mengkonsumsi bawang putih adalah dalam keadaan mentah.

Sebab, alisin sangat mudah rusak dengan pemanasan suhu tinggi.

Namun, jika tidak suka dikonsumsi secara langsung, maka Anda bisa menyeduhnya dengan menggunakan air hangat dan diminum.

Ternyata, enzim alisin dalam bawang putih tidak hanya bisa mengatasi flu, tetapi juga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Bahkan, bawang putih juga bisa digunakan untuk meningkatkan gairah seksual.