Tenggorokan Ga Enak? Ini Dia 5 Minuman yang Ampuh untuk Meredakan Sakit Tenggorokan

JawaPos.com – Sakit tenggorokan dapat mengganggu aktivitas karena menimbulkan rasa tidak nyaman.

Ada beberapa penyebab mengapa tenggorokan menjadi sakit seperti infeksi virus, udara kering, radang amandel, penyakit asam lambung, dan iritasi akibat paparan rokok.

Untuk menyembuhkan penyakit tenggorokan kamu perlu mengkonsumsi obat-obatan dari dokter. Namun tak hanya obat-obatan saja, kamu juga bisa mengkonsumsi minuman untuk sakit tenggorokan.

Dilansir dari alodokter dan halodoc pada Senin (22/4) berikut ini merupakan lima minuman yang ampuh untuk meredakan sakit tenggorokan.

1. Air lemon

Minuman pertama yang dapat kamu minum ketika sakit tenggorokan yaitu air lemon karena memiliki kandungan vitamin C serta antioksidan yang baik untuk menjaga daya tahan tubuh serta melawan infeksi.

Kamu dapat mencampur 1 sendok teh air perasan lemon dalam segelas air dan kamu dapat konsumsi minuman ini sebanyak 2 atau 3 kali agar sakit tenggorokan hilang.

2. Kumur dengan air cuka

Selanjutnya yaitu kamu dapat menggunakan cuka agar sakit tenggorokan hilang karena cuka memiliki sifat asam dan dapat membunuh bakteri yang ada di tenggorokan.

Selain itu, cuka jugaa dapat melonggarkan dahak yang dapat membuat sakit tenggorokan hilang.

Kamu dapat menggunakan cuka sebagai obat kumur dengan mencampur satu sendok teh cuka sari apel dengan segelas air. Kamu juga dapat mengkombinasikan cuka dengan satu sendok teh garam untuk berkumur.

Baca Juga: 4 Zodiak yang Punya Relationship Goals, Bakal Memberikan Cintanya Tanpa Syarat untuk Pasangan

3. Teh peppermint

Cara selanjutnya yaitu kamu dapat mengkonsumsi teh peppermint agar sakit tenggorokan hilang peppermint memiliki sifat antiseptic yang dapat meredakan sakit tenggorokan serta menghilangkan infeksi bakteri.

4. Air jahe