Cara Mengatasi Penyakit Kulit Eksim, Psoriasis, dan Dermatitis dengan Memperbaiki Kesehatan Metabolik 

JawaPos.com – Anda mungkin sering merasakan gatal-gatal, peradangan, dan ketidaknyamanan akibat penyakit kulit seperti eksim, psoriasis, dan dermatitis. 

Anda mungkin juga sudah mencoba berbagai macam krim steroid atau obat-obatan lainnya, namun hanya mendapatkan hasil sementara dan efek samping yang berbahaya. 

Namun, tahukah Anda bahwa penyakit kulit ini sebenarnya sangat berkaitan dengan kesehatan metabolik Anda? 

Berikut cara mengatasi penyakit kulit dengan memperbaiki kesehatan metabolik menurut Felix Zulhendri Ph.D, seorang Ilmuwan dengan keahlian teknis di bidang ilmu pangan dilansir dari Unggahannya di akun TikTok-nya, Kamis (15/2).

Apa itu Kesehatan Metabolik?

Kesehatan metabolik adalah kondisi di mana tubuh Anda dapat mengatur kadar gula darah, lemak darah, tekanan darah, dan berat badan secara normal. 

Kesehatan metabolik yang baik dapat mencegah Anda dari berbagai penyakit kronis, seperti diabetes, penyakit jantung, stroke, dan kanker. Salah satu faktor yang mempengaruhi kesehatan metabolik Anda adalah hormon insulin.

Baca Juga: Penyebab Stres Bisa Picu Eksim di Kulit, Simak Penjelasan Ahli di Sini!

Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas dan berfungsi untuk membantu sel-sel tubuh menyerap gula darah sebagai sumber energi. 

Jika Anda mengonsumsi makanan yang tinggi karbohidrat, gula, dan lemak jenuh secara berlebihan, maka kadar gula darah Anda akan naik dan pankreas Anda akan memproduksi insulin lebih banyak. 

Namun, jika hal ini terjadi terus-menerus, sel-sel tubuh Anda akan kehilangan sensitivitas terhadap insulin dan tidak dapat menyerap gula darah dengan baik. Kondisi ini disebut insulin resistance atau resistensi insulin.

Bagaimana Resistensi Insulin Mempengaruhi Penyakit Kulit?

Resistensi insulin dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti penumpukan gula darah, lemak darah, dan asam urat dalam tubuh, peradangan kronis, stres oksidatif, gangguan hormon, dan penurunan sistem kekebalan tubuh. 

Semua hal ini dapat memicu atau memperparah penyakit kulit seperti eksim, psoriasis, dan dermatitis. Penyakit kulit ini merupakan manifestasi dari gangguan metabolik yang terjadi di dalam tubuh Anda.

Bagaimana Cara Mengetahui Apakah Anda Mengalami Resistensi Insulin atau Tidak?