5 Manfaat Konsumsi Gula Jawa Saat Cuaca Dingin

JawaPos.com - Gula Jawa atau gula merah umumnya menjadi bahan dalam masakan atau minuman. Selama musim hujan atau di tengah cuaca dingin, ternyata konsumsi gula Jawa banyak manfaatnya.

Dilansir dari Pink Villa, Minggu (29/12), gula Jawa baik untuk kesehatan pencernaan. Gula Jawa memiliki beberapa manfaat lain seperti mengendalikan sembelit, detoksifikasi hati, membersihkan darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan lainnya.

1. Obat Untuk Sembelit
Gula Jawa dapat meredakan dan mencegah sembelit dengan mengaktifkan enzim pencernaan dalam tubuh kita dan merangsang pergerakan usus. Gula Jawa juga berfungsi sebagai agen diuretik untuk merangsang pergerakan usus. Sepotong kecil gula Jawa setelah makan siang dapat menyehatkan pencernaan.

2. Detoksifikasi Hati
Gula Jawa adalah pembersih tubuh alami, yang mengurangi beban kerja hati. Sehingga membantu membersihkan hati dengan membuang racun berbahaya dari tubuh, dan mendetoksifikasi hati.

3. Mengobati Gejala Flu
Gula Jawa dapat melawan gejala pilek dan batuk. Campur dengan air hangat dan minumlah. Atau juga bisa menambahkannya ke dalam secangkir teh sebagai pengganti gula. Gula Jawa menghasilkan hangat dalam tubuh, sehingga dapat mengobati flu dan dingin.

4. Membersihkan Darah
Manfaat utama dari gula Jawa adalah kemampuannya untuk membersihkan darah. Gula Jawa membersihkan darah, membuat tubuh sehat.

5. Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Gula Jawa dikemas dengan antioksidan dan mineral seperti seng dan selenium. Gula Jawa dapat mencegah kerusakan akibat radikal bebas dan juga meningkatkan resistensi terhadap infeksi. Gula Jawa meningkatkan jumlah hemoglobin dalam darah.