
Ilustrasi orang yang merasa canggung saat terjadi keheningan dalam percakapan. (freepik)
JawaPos.com - Pernahkah kamu merasa tidak nyaman dengan keheningan dalam percakapan? Bagi sebagian orang, jeda sejenak tanpa kata bisa terasa canggung, hingga membuat panik dan pikiran mulai dipenuhi kecemasan.
Mereka mulai bertanya-tanya, “Apakah aku mengatakan sesuatu yang salah?” atau “Apakah lawan bicara merasa bosan?” Tanpa disadari, rasa tidak nyaman itu ternyata berkaitan erat dengan kepribadian seseorang.
Orang-orang yang merasa canggung saat percakapan tiba-tiba hening, sering kali memiliki kecenderungan psikologis tertentu yang memengaruhi cara mereka merespons situasi sosial.
Dilansir dari laman Small Biz Technology pada Kamis (1/5), berikut merupakan 8 ciri kepribadian yang dimiliki oleh orang yang merasa canggung saat terjadi keheningan dalam percakapan.
1. Terlalu Banyak Berpikir Saat Percakapan Terhenti
Orang yang merasa tidak nyaman saat percakapan menjadi hening cenderung langsung berpikir secara berlebihan.
Mereka akan mengingat kembali seluruh isi pembicaraan yang sudah terjadi sebelumnya, lalu mulai bertanya-tanya dalam hati, “Apakah aku barusan mengatakan sesuatu yang tidak pantas?” atau “Apakah dia tersinggung dengan kata-kataku tadi?”
Pikiran ini akan terus berputar dan membuat mereka menjadi semakin gelisah.
Keheningan yang seharusnya bisa dinikmati sebagai jeda yang wajar, justru menjadi sumber kekhawatiran yang membuat mereka merasa bersalah atau takut telah melakukan kesalahan.
2. Mengalihkan Perhatian Saat Terjadi Keheningan
Begitu percakapan terhenti dan suasana menjadi diam, mereka secara otomatis akan mencari pengalih perhatian, misalnya dengan membuka ponsel, melihat jam, atau memeriksa benda di sekitar.
Hal ini mereka lakukan sebagai cara untuk menghindari rasa tidak nyaman akibat diam. Namun, kebiasaan ini justru bisa mengganggu fokus dan membuat lawan bicara merasa tidak dihargai.
Menghindari keheningan dengan gangguan luar bukanlah solusi, karena kita justru kehilangan momen untuk benar-benar hadir dalam percakapan dan melatih ketenangan diri.
3. Terbiasa Merancang Percakapan Sejak Awal

Santriwati di Pekalongan Diklaim Keluarga Hamil Tanpa Berhubungan, Masa Iya?
14 Rekomendasi Gado-Gado Paling Recomended di Surabaya, Cita Rasa Klasik Autentik dan Harga Ramah di Kantong
Berburu Oleh-Oleh Khas Pasuruan? Ini 15 Buah Tangan yang Cocok untuk Keluarga di Rumah Berdasarkan yang Paling Dicari Wisatawan
10 Rekomendasi Mall Terlengkap di Surabaya, Surganya Liburan Anak Muda Buat Shopping
10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
13 Rekomendasi Tempat Liburan di Malang dengan Pilihan Wisata Alam, Hiburan, dan Spot Santai yang Membuat Pikiran Lebih Fresh
10 Tempat Makan Pempek Favorit di Bandung, Pilihan Menu Lengkap, Rasa Autentik, dan Perpaduan Cuko yang Kaya Rempah
Rekomendasi 13 Wisata Terbaik di Bandung untuk Liburan Santai, Healing, dan Quality Time Bersama Orang Tersayang
16 Tempat Wisata Terbaik di Pandaan Pasuruan yang Buat Liburan Penuh Panorama Alam, Pegunungan dan Ketenangan
Tak Perlu lagi Pusing Parkir, Ini Rute Transjakarta Paling Pas ke Indonesia Arena GBK
