
BISA TERSENYUM: Musisi Selena Gomez menghadiri 2022 AFI Fest Selena Gomez: My Mind and Me Opening Nights Worl Premiere di TCL Chinese Theatre, California, AD (2/11). (Jon Kopilo/AFP)
Musisi Selena Gomez perlahan bangkit di tengah gangguan bipolar dan lupus yang diidapnya. Dia kembali bermusik. Gomez mengawalinya dengan My Mind and Me, cerita tentang perjuangannya melalui gangguan mental.
---
DI My Mind and Me, Gomez berkisah tentang sulitnya menghadapi dirinya sendiri. Pikiran dan hatinya kadang tak berjalan selaras. Dia juga memaparkan usahanya menyembunyikan keadaan tersebut dari orang lain. Musisi 30 tahun itu menjelaskan, lagu tersebut lahir secara organik.
”Aku mempersilakan orang-orang –para produser lagu yang sudah lama bekerja sama denganku dan mengenalku dengan baik– masuk dalam hidupku lewat diariku. Aku sebenarnya takut ketika menunjukkan lagu ini kepada mereka,” kata Gomez dalam wawancara dengan Rolling Stone.
Musisi yang mengawali karier sebagai aktris itu mengakui, grup produser The Monsters & Strangerz sukses menerjemahkan cerita My Mind and Me dengan baik. ”Lagu ini bukan cuma tentang aku. Aku sangat bersyukur kalau cerita ini bisa mewakili apa yang juga dilalui pendengarku,” ujar Gomez.
Gomez menjelaskan, setelah didiagnosis bipolar pada 2019, hidupnya cukup berantakan. Pikiran dan suasana hatinya tak terkendali. Belum lagi, ketika pandemi, penyakit lupus pemilik brand make-up Rare Beauty itu dinyatakan kembali dari status remisi. Dia sempat dirawat di empat fasilitas kesehatan berbeda karena kondisi mentalnya buruk.
Hingga saat ini, Gomez menjalani perawatan dan pengobatan. Termasuk mengikuti terapi dan menjalin komunikasi dengan guru spiritual. ”Aku mencoba berteman dengan bipolar. Untungnya, aku tidak sendirian. Ibuku juga cukup terbuka dengan gangguan kesehatan mental yang dialaminya,” tegasnya.
Kebangkitan perlahan Gomez pun diikuti dengan hal-hal baru. Dia membintangi Selena + Chef, reality show memasak yang mempertemukan Gomez dengan juru masak dari berbagai negara. Selama dua tahun terakhir, dia juga menjadi aktris dan produser eksekutif di beberapa judul serial TV dan film. Dia pun memutuskan pindah ke New York, yang dianggapnya lebih bersahabat.
Pada pengujung tahun ini, rencana bintang Hotel Transylvania itu padat. Dia berencana mengambil kursus bahasa untuk film berbahasa Spanyol yang mulai syuting tahun depan. Gomez juga berencana memulai penulisan album SG3 alias album ketiganya, yang direncanakan berisi 24 lagu.
”Kami sebenarnya sudah mengerjakan album baru ini selama bertahun-tahun, tapi aku ingin menunjukkan perkembanganku lewat musik. Aku ingin albumnya sempurna serta mewakili diriku dan kehidupanku saat ini,” tuturnya. Gomez menjanjikan, lagu-lagunya tak hanya mengusung tema kelam seperti single pertamanya.
Musisi yang aktif menyuarakan isu kesehatan mental itu mengakui, dirinya bukan seseorang yang melankolis atau lihai menulis lirik sedih. ”Menulis My Mind and Me saja aneh dan sulit karena aku tidak lagi berada di fase sad girl. Aku ingin lagu-laguku seru. Aku ingin nge-dance dengan laguku,” ungkap Gomez.
TRIVIA
- Selama pandemi, Gomez lebih senang menulis dan bernyanyi dalam bahasa Spanyol.
- Gomez menyatakan, tema besar untuk album barunya nanti adalah bagaimana dirinya menjalani hidupnya, berdialog dengan dirinya sendiri, berkencan, dan lainnya.
- Materi untuk album ketiga Gomez sebenarnya sudah rampung. Namun, Gomez kurang percaya diri dan merasa musiknya masih bisa diperbaiki.
- My Mind and Me juga menjadi soundtrack untuk film dokumenter Gomez di Apple TV+ yang berjudul sama. Proyek itu disutradarai Alek Keshishian, yang menangani klip video Hands to Myself milik Gomez pada 2015.

Breaking News! Rival Veda Ega Pratama Didiskualifikasi dari Moto3 Catalunya 2026
Veda Ega Pratama Kudeta Peringkat Pertama! Update Klasemen Rookie of The Year Moto3 2026 Usai Brian Uriarte Didiskualifikasi
3 Bintang Baru Sudah Deal! Persebaya Surabaya Siapkan Misi Besar Bernardo Tavares di Musim 100 Tahun
Breaking News! Veda Ega Pratama Naik ke Peringkat 3 Moto3 2026 Usai Diskualifikasi Adrian Fernandez
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
Sony Sonjaya Akan Ajukan Diri Jadi Justice Collaborator Kasus MBG, Janjikan Buka Nama-Nama Besar
Kronologi Lengkap Diskualifikasi Adrian Fernandez di Moto3 2026, Veda Ega Pratama Naik ke Posisi Tiga Klasemen
Surat Satir Sony Sanjaya ke Kepala BGN Baru Bikin Heboh, Netizen: Nanik Deyang Cepu ya Pak?
Resmi Jadi Tersangka Korupsi MBG, Sony Sonjaya Kirim Surat Satir ke Kepala BGN Baru: 'Terima Kasih Hadiah Indahnya'
Dikabarkan Deal! Persebaya Surabaya Gaet Lima Pemain Anyar, Empat Legiun Asing dan Satu Striker Lokal
