Rabu, 3 Juni

Zetizen

Learning Hub

Iklan Jitu

Home Entertainment

Sischa Widya Maharani

Rabu, 3 Juni 2026 | 00.14 WIB

Usai Wamil Park Jinyoung GOT7 Bagikan Rutinitas Barunya

Foto dibalik layar Jinyoung GOT7 dengan salah satu majalah Korea. (Instagram @jinyoung_0922jy)

JawaPos.com - Baru-baru ini member GOT7 Park Jinyoung membagikan seputar rutinitasnya setelah menyelesaikan wajib militer.

Hal ini diungkapkan saat ia menjadi guest star dalam program YouTube Listen! Glass Forest bersama Choi Yuri.

Dalam perbincangan tersebut, Jinyoung ditanya mengenai kehidupannya yang belakangan dilakukannya.

Sang idol mengaku justru menikmati kehidupannya yang saat ini. Menurutnya, kesempatan untuk terus bekerja tidak selalu datang setiap saat sehingga ia berusaha menikmati momen tersebut semaksimal mungkin.

Ia juga mengungkapkan bahwa pandangannya tentang istirahat berubah drastis setelah menjalani wajib militer.

Jika sebelumnya ia menganggap segala hal selain bekerja sebagai bentuk istirahat, kini ia menyadari bahwa istirahat yang sesungguhnya.

"Saya menyadari bahwa bagi saya, istirahat yang sebenarnya adalah tidak melakukan apapun hanya duduk diam dan melamun selama satu jam," terangnya mengutip dari Naver.

Selain membahas aktivitas sehari-hari, Jinyoung juga menyinggung transformasi fisiknya setelah keluar dari wamil yang sempat menjadi sorotan.

Ia menjelaskan bahwa dirinya sempat mengalami kenaikan berat badan yang cukup signifikan selama menjalani wajib militer.

Namun setelah selesai bertugas, ia berhasil menurunkan sekitar 10 kg dalam waktu 3 bulan.

Untuk menjaga kebugarannya, ia membeli treadmill khusus di rumah dan rutin melakukan latihan kardio dengan kemiringan tinggi selama 15 hingga 20 menit setiap hari. Metode tersebut menjadi salah satu kunci dalam menjaga kondisi tubuhnya.

Editor: Novia Tri Astuti

Terpopuler

Penyebab Ribuan Gerai Indomaret Tutup pada 31 Mei-1 Juni 2026

Pesan Perpisahan Penuh Misteri Milos Raickovic Bersama Persebaya Surabaya, Bonek Penasaran hingga Menyesali

Presiden Iran Masoud Pezeshkian Ajukan Pengunduran Diri, Ini Alasannya

Bocor! 3 Alasan Krusial Bruno Moreira Tinggalkan Persebaya Surabaya, Nomor Dua Jadi Kunci Utama

Ada Pemain Bali United yang Dirumorkan Gabung Persebaya Surabaya Musim Depan, Bonek Sebutkan 3 Nama Termasuk Irfan Jaya

Kunker Luar Negeri Presiden Dikritik, Teddy Singgung Dino Patti Djalal yang hanya 3 Bulan jadi Wamenlu

'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa

Breaking News! Bruno Moreira Tinggalkan Persebaya Surabaya, Wariskan 39 Gol yang Sulit Dilupakan

Harga BBM Pertamina Nonsubsidi Terbaru Per 1 Juni 2026, Dex Series Turun, Pertamax Turbo Naik

Viral Penonton Konser F4 di Jakarta Kena Campak Sebelumnya, Kemenkes Lakukan Pengecekan

JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.

Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210

021-53699659 | 021-5349207 (Fax)

info@jawapos.com

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Usai Wamil Park Jinyoung GOT7 Bagikan Rutinitas Barunya

Tags

Artikel Terkait

Terpopuler

Download Aplikasi JawaPos.com

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Usai Wamil Park Jinyoung GOT7 Bagikan Rutinitas Barunya

Tags

Artikel Terkait

Park Jinyoung GOT7 Berhasil Raih Rekor Penjualan Minggu Pertama dengan Mini Album Keduanya ‘Said & Done’

Park Jinyoung GOT7 akan Comeback Solo ‘Said & Done,’ Intip Tanggal serta Trailer-nya

Makin Seru, Intip Kisah Park Jinyoung dan Kim Min Ju di Drama Still Shining

Terpopuler

Download Aplikasi JawaPos.com