makanan sehat

makanan sehat, gaya hidup sehat,

4 Cara Untuk Dapatkan Tubuh Lebih Sehat Dalam Waktu Seminggu

Selain olahraga, mendapatkan tubuh yang sehat harus diimbangi dengan asupan makanan yang baik. Anda harus tahu makanan apa saja yang tak baik untuk tubuh.

lifestyle
12 Maret 2019, 12:40:59 WIB
makanan sehat, magnesium, makanan mengandung magnesium, makanan bermagnesium,

4 Fakta Makanan Mengandung Magnesium yang Membuat Tidur Nyenyak

Jika Anda sering susah tidur, mungkin ada yang salah pada kandungan makanan Anda. Mulai saat ini cobalah perhatikan makanan yang mengandung magnesium.

health issues
11 Maret 2019, 11:01:07 WIB
makanan sehat, gangguan pencernaan, makanan untuk gangguan pencernaan,

Atasi Masalah Gangguan Pencernaan dengan 10 Makanan Sehat

Ada 10 makanan yang baik dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan pencernaan. Sehingga terhindar dari rasa kembung mual serta sakit di bagian perut dan dada.

lifestyle
10 Maret 2019, 12:55:59 WIB
Dian Sastrowardoyo dan Reino Barack Bersatu Suguhkan Makanan Sehat

Dian Sastrowardoyo dan Reino Barack Bersatu Suguhkan Makanan Sehat

Reino Barack dan Dian Sastrowardoyo kolaborasi keluarkan produk makanan sehat yang diberi label, Green Wok. Makanan bercita rasa Indonesia ini rendah kalori.

lifestyle
02 Februari 2019, 06:20:59 WIB
cara turunkan berat badan, makanan untuk diet,

Konsumsi 4 Makanan Ini Tiap Hari Untuk Turunkan Berat Badan

Ketika ingin menurunkan berat badan, perlu diingat kalau Anda harus bijak dalam memilih makanan. Jika tidak, rencana diet yang dilakukan bisa berantakan.

lifestyle
23 Januari 2019, 14:40:59 WIB
makanan sehat, whole grains,

Berikan Tambahan Serat, Cobalah Konsumsi Biji-bijian Tiap Hari

Selain buah dan sayur, makanan berkandungan tinggi akan serat adalah whole grains atau biji-bijian utuh seperti gandum, beras merah, beras hitam, beras cokelat.

health issues
23 Januari 2019, 10:15:59 WIB
tips turunkan berat badan, makanan sehat, makanan berprotein,

9 Makanan Berprotein yang Dapat Turunkan Berat Badan

Protein adalah salah satu kandungan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Makanan kaya protein juga dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat.

lifestyle
15 Januari 2019, 08:40:59 WIB
makanan sehat, masalah buang air besar, makanan untuk perlancar bab, tips buang air besar, cara perlancar BAB,

Atasi Sembelit, Coba 7 Makanan Sehat yang Bikin Buang Air Besar Lancar

Harus diakui, masih ada orang yang memiliki pencernaan tidak baik. Alhasil, proses buang air besar atau BAB pun menjadi tak lancar.

lifestyle
10 Januari 2019, 16:00:59 WIB
tips didik anak, tips kasih makan anak, makanan sehat, makanan anak,

Trik dan Tips Membujuk Anak Agar Mau Makan Buah dan Sayur

Buah dan sayur merupakan salah satu makanan wajib yang dikonsumsi sebagai penyeimbang gizi. Apalagi makanan tersebut sangat penting bagi anak untuk pertumbuhan.

lifestyle
07 Januari 2019, 10:15:59 WIB
makanan sehat, nasi,

Hati-hati, Terlalu Lama Hangatkan Nasi Ternyata Bisa Jadi Racun Lho

Terkadang sayang membuang sisa nasi yang masih banyak. Alhasil nasi dihangatkan kembali untuk dihidangkan. Amankah untuk kesehatan?

health issues
02 Januari 2019, 10:20:59 WIB
diet, makanan sehat, gado gado,

Benarkah Mengosumsi Gado-gado Bisa Merusak Diet?

Tetapi, ada beberapa orang yang menghindari makanan Gado-gado saat diet. Padahal, Gado-gado tergolong makanan yang terdiri dari sayur-sayuran sehat.

lifestyle
26 Desember 2018, 11:45:59 WIB
tips langsing, tips kuruskan badan, sayuran, makanan sehat,

6 Sayuran Rendah Karbohidrat yang Wajib Dikonsumsi saat Diet

Orang yang sedang menjalankan diet biasanya menjauhi makanan yang mengandung karbohidrat. Sehingga orang cenderung mengonsumsi sayuran sebagai makanannya.

lifestyle
26 Desember 2018, 07:56:08 WIB
Load More