Logo JawaPos
Author avatar - Image
Jumat, 17 Februari 2017 | 23.40 WIB

Fisik Digenjot, Berat Badan Para Pemain PBFC Menyusut

Para penggawa Pusamania Borneo FC terus digenjot fisiknya. - Image

Para penggawa Pusamania Borneo FC terus digenjot fisiknya.

JawaPos.com - Upaya Pusamania Borneo FC mempersiapkan tim untuk Liga 1 begitu keras. Beberapa hari terakhir, pelatih Dragam Djukanovic terus menggenjot fisik para pemainnya. Saking kerasnya latihan fisik, berat badan beberapa pemain sampai menyusut.


Setelah melakukan latihan fisik, Rabu (15/2), dengan metode lari mengitari lapangan dan pilates. PBFC kembali melakukan latihan rutin di Stadion Segiri Samarinda, pada Kamis (16/2). 


Kerasnya latihan fisik yang dilakukan skuad Pesut Etam terlihat jelas dengan kondisi para pemain yang lebih siap. Bahkan, di antaranya terlihat mengalami turun berat badan. 


"Sudah terlihat beberapa pemain mengalami penurunan berat badan pasca libur kompetisi musim lalu. Untuk mematangkan kembali fisik mereka, akan ada beberapa program lagi yang harus mereka lewati, dan itu sudah menjadi menu wajib selama pra musim," terang Dragan Djukanovic dilansir laman resmi klub. 


Eks pelatih FK Lovcen itupun berharap dengan melakukan latihan intensif selama beberapa bulan sebelum kompetisi, anak asuhnya akan tampil spartan sepanjang 90 menit. "Kita semua sekarang bekerja sesuai dengan program yang sudah dibuat dan itu semua akan terus meningkat sampai nanti kita memulai laga perdana di Liga 1," paparnya lagi. 


Pada Kamis malam, selain mengeber fisik, Ponaryo Astaman dan kawan-kawan juga melahap serangkaian menu untuk memantapkan kelincahan serta penyelesaian akhir. Latihan dibawah guyuran hujan deras itupun dilahap tuntas skuad Pesut Etam. 


"Tentu, kita butuh 90 menit yang kuat untuk terus bisa fokus selama pertandingan. Konsentrasi pemain pun berawal dari fisik, jika fisik mereka stabil, skill secara individu maupun tim akan keluar dengan sendirinya," pungkas pelatih berlisensi UEFA Pro itu. (ira/JPG)

Editor: Irawan Dwi Ismunanto
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore