Ilustrasi perempuan yang mengalami mood swing saat menstruasi. (Freepik)
JawaPos.com - Menstruasi atau haid bukan hanya tentang kram, kembung, sembelit atau nyeri di paha, punggung, dan kaki. Wanita juga mungkin mengalami pilek dan batuk sebelum atau selama menstruasi.
Itu karena sistem imun dan siklus menstruasi memiliki keterkaitan. Mungkin tidak ada hubungan langsung antara keduanya, namun terdapat bukti perubahan hormonal yang terjadi selama haid bisa memengaruhi kekebalan tubuh.
Sistem imun merupakan jaringan kompleks sel, jaringan, dan organ yang mempertahankan tubuh terhadap infeksi dan penyakit.
Mereka melakukannya dengan mengenali dan menghilangkan patogen berbahaya seperti bakteri, virus, jamur, dan parasit, kata dokter kandungan dan ginekolog Komal Bhadu.
Sistem imun bekerja melalui serangkaian langkah terkoordinasi melibatkan berbagai sel kekebalan seperti sel T dan sel B.
Ketika patogen memasuki tubuh, sistem imun melihatnya sebagai benda asing dan mengambil tindakan untuk menetralisir dan menghilangkannya.
Nah, menstruasi sendiri tidak melemahkan sistem imun tubuh. Namun, perubahan hormonal selama siklus haid dapat mempengaruhi fungsi sistem imun, menurut jurnal Archives of Gynecology and Obstetrics, dikutip dari Healthshots, Rabu (20/3).
Berikut hubungan antara menstruasi dan imun tubuh:
- Selama menstruasi, kadar estrogen dan progesteron biasanya rendah. Fase ini dikaitkan dengan penurunan fungsi kekebalan tubuh yang berpotensi membuat wanita lebih rentan terhadap infeksi.
- Pada fase folikuler, yang terjadi setelah menstruasi, kadar estrogen mulai meningkat. Estrogen memiliki efek imunostimulator, artinya meningkatkan aspek tertentu dari respon imun. Hal ini memberikan peningkatan sementara pada fungsi imun tubuh.
- Ovulasi, yang terjadi sekitar pertengahan siklus, ditandai dengan puncak kadar estrogen. Peningkatan estrogen ini selanjutnya meningkatkan fungsi imun, sehingga berpotensi memberikan perlindungan tambahan terhadap infeksi.

Pemerintah Perkuat Pengawasan Tata Niaga Minyak Goreng, Mafia Pangan Bakal Disikat Habis
Prediksi Line Up PSG Menghadapi Arsenal di Final Liga Champions
Link Live Streaming PSG vs Arsenal Malam Ini Final Liga Champions, Siaran Langsung Jam Berapa dan Tayang di TV Mana?
3 Calon Pelatih Liverpool Musim Depan, Semua Masih Muda dan Bertalenta!
Cek Warna Keberuntungan Menurut Hari dan Pasaran Jawa: Rahasia Menarik Energi Positif dan Kesuksesan Setiap Hari!
Prediksi Skor PSG vs Arsenal di Final Liga Champions 2025/2026! Les Parisiens Unggul Tipis
Bicara Kartu Merah: Arema FC Paling Brutal, Semua Perlu Belajar dari Borneo FC!
Berikut 3 Bek yang Dirumorkan Merapat ke Persebaya Surabaya! Ada Yusuf Meilana Hingga Bek Tengah Brasil
Prediksi Final Liga Champions 2026: PSG vs Arsenal, Les Parisiens Diunggulkan, The Gunners Butuh Keajaiban
Persib Bandung Ungkap Penyebab Masuk Daftar Banned FIFA, Bukan Tunggakan Gaji!
