Hindari Iritasi Kulit Karena Eksim dengan 5 Langkah Ini

JawaPos.com - Orang yang memiliki riwayat kulit gatal kemerahan atau eksim akan merasa terganggu ketika kondisi tersebut kambuh. Kondisi seperti itu dibutuhkan penenang agar kulit tak menjadi meradang bahkan luka akibat digaruk.

Walau terbilang tidak ada penyembuhan secara langsung, tetapi eksim bisa diredakan dengan sebuah perawatan. Dilansir dari Express, Sabtu (10/11), untuk menghindari iritasi, beberapa perawatan ini bisa dilakukan sendiri!

 1. Rajin Melembapkan Kulit

Melembapkan kulit akan membantu membuatnya terhidrasi dan mengurangi risiko merasa kulit terbakar. The British Skin Foundation menyarankan pelembab digunakan setidaknya dua sampai tiga kali setiap hari.

"Pelembap yang paling berminyak dan tidak mengandung wewangian merupakan pelembap yang terbaik. Ini adalah bagian terpenting dari perawatan kulit Anda," kata British Skin Foundation.

2. Pakai Sabun yang Mengandung Pelembap

Ganti sabun dengan yang mengandung pelembap agar kulit bisa lembap saat dibersihkan. Hindari sabun yang dapat menguras minyak alami dari tubuh Anda seperti bubble bath dan shower gel karena dapat mengiritasi kulit.

3. Pakai Sarung Tangan Vinyl Saat Bekerja

Mengenakan sarung tangan saat melakukan pekerjaan rumah tangga jadi salah satu cara untuk menghindari iritasi pada kulit. Perlu diperhatikan, cari sarung tangan non-powder dan hindari sarung tangan karet.

4. Kenakan Pakaian Nyaman

Kenakan pakaian yang terbuat dari bahan lembut dan nyaman seperti katun yang tidak mengiritasi kulit, daripada bahan kasar seperti wol.

5. Jangan Menggaruk

Menggaruk dapat meredakan eksim hanya sebentar saja, tetapi akan membuat kulit lebih gatal dalam jangka panjang. Guna mengatasinya, lembapkan kulit yang gatal tersebut.