Ini Dia 4 Makanan yang Harus Dihindari saat Sakit Gigi, Wajib Tahu!

JawaPos.com – Sakit gigi merupakan kondisi gigi yang mengalami sakit atau nyeri yang membuat seseorang sulit untuk melakukan aktivitas.

Ada beberapa penyebab mengapa seseorang sakit gigi, seperti gigi berlubang, infeksi gigi, atau penyakit pada gusi.

Kamu perlu melakukan beberapa cara untuk mengurangi rasa sakit pada gigi, seperti minum obat, kumur dengan air garam, atau kompres pada bagian yang nyeri.

Baca Juga: 5 Fakta yang Perlu Anda Ketahui bahwa Sakit Gigi Dapat Menyebabkan Penyakit Jantung

Namun, ada cara lain untuk menyembuhkan sakit gigi, yaitu dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Hal tersebut karena ada beberapa makanan yang harus kamu hindari ketika sedang mengalami sakit gigi.

Dilansir dari halodoc dan hellosehat pada Jumat (14/6), berikut ini merupakan empat makanan yang harus dihindari saat sakit gigi.

1. Daging

Makanan yang pertama yang harus kamu hindari, yaitu daging yang keras. Hal ini karena daging yang keras bisa memicu infeksi gigi dan merangsang produksi bakteri pada gigi.

Baca Juga: Sakit Gigi dan Gusi Bengkak? Minum Ramuan dr. Zaidul Akbar Dijamin Reda

Bakteri bisa muncul ketika daging keras sulit untuk digigit dan tersangkut di sela-sela gigi. Makanan dengan tekstur berserat bisa membuat makanan sulit untuk dibersihkan dan memudahkan plat untuk terbentuk.

2. Makanan Pedas

Selanjutnya, yaitu makanan pedas dapat memicu sakit pada gigi karena berisiko memperparah luka di gigi dan zat yang ada di dalamnya dapat menyebabkan iritas dan merusak gusi.

Selain itu, makanan pedas bisa meningkatkan tekanan darah yang dapat menyebabkan nyeri pada gigi. Untuk itu, kamu harus menghindari makanan pedas ketika sedang sakit gigi.