Alasan Kenapa Para Perokok Cenderung Bertubuh Kurus? Simak Penjelasanya!

JawaPos.com – Kebiasaan merokok memiliki berbagai dampak negatif terhadap tubuh kita seperti gangguan terhadap indera perasa dan peniuman, gangguan reproduksi, serta kerusakan terhadap paru-paru.

Selain itu, apakah anda menyadari bahwa kebanyakan perokok cenderung memiliki tubuh yang kurus?

Ada beberapa alasan mengapa para perokok memiliki indeks massa tubuh yang cenderung rendah.

Baca Juga: Eks Petinggi WHO Sebut Produk Tembakau Alternatif Bisa jadi Solusi Tekan Angka Perokok, ini Alasannya

Sebagaimana dilansir dari JawaPos.com dari Pilot.com berikut adalah alasan mengapa perokok cenderung memiliki tubuh yang kurus:

1. Nikotin memiliki efek penekanan terhadap nafsu makan, yang berarti merokok dapat memengaruhi pola makan dan mengurangi asupan makanan.
2. Nikotin juga meningkatkan pengeluaran energi, yang berarti merokok juga dapat mempercepat metabolisme.
3. Merokok dianggap sebagai salah satu alternatif perilaku selain makan. Sebagaimana kita tau banyak dari para merokok memiliki prinsip “mending nggak makan daripada nggak ngerokok”.

Sebagaimana dilansir dari Pilot.com secara faktual, hingga 80% individu yang berhenti merokok mengalami peningkatan berat badan meski kenaikan tersebut tidak terlalu besar yakni sekitar 4 hingga 5 kilogram dalam rentang waktu 5 tahun.

Baca Juga: Dampak Buruk Orang Tua Perokok bagi Tumbuh Kembang Anak Menurut dr Mesty, Salah Satunya Sebabkan Stunting

Artinya, dengan anda menghentikan kebiasaan merokok menyebabkan hilangnya asupan nikotin masuk ke tubuh anda karena nikotin dapat mengganggu proses metabolisme tubuh.

Selain itu, jika anda memutuskan untuk berhenti merokok, anda akan merasakan berbagai manfaat Kesehatan seperti tubuh mulai menyembuhkan dirinya sendiri dengan cepat sehingga jika semakin cepat Anda berhenti semakin cepat tubuh Anda pulih.

Selanjutnya, jika anda memutuskan untuk berhenti merokok Indera perasa dan penciuman anda akan pulih serta mengurangi risiko jangka panjang.