Wajib Tahu, 8 Fakta Penting Seputar Mandi 

JawaPos.com – Mandi merupakan aktivitas rutin untuk menjaga kebersihan diri. Jika ingin tubuh bersih dan sehat maka harus mandi setiap hari. Sedikitnya, ada delapan fakta penting seputar mandi demi kesehatan tubuh seperti dilansir Huffington Post, Selasa (7/2).

Fakta 1

Banyak orang beranggapan sabun batangan lebih banyak kuman. Ternyata dalam sebuah survei, sabun batangan tidak mentransfer bakteri ke kulit. Justru yang banyak mengandung bakteri adalah penggunaan spons untuk mandi karena bentuknya berpori. Sehingga sel-sel kulit mati bisa mengendap. Tipsnya, jika masih ingin menggunakan spons mandi, maka sebaiknya spons dibersihkan atau diganti sebelum mandi.

Fakta 2

Banyak ahli kulit tidak menyarankan mandi dengan air hangat. Air hangat akan menghilangkan kelembaban kulit.

Fakta 3

Mandi lebih lama lebih baik. Boleh-boleh saja. Namun coba tetap perhatikan suhu air yang digunakan agar menjaga kelembaban kulit.

Fakta 4

Suhu air mempengaruhi pori-pori. Air dingin menutup pori-pori tetapi air panas akan membuat pori-pori terbuka.

Fakta 5

Mandi di pagi hari dapat membuat tubuh lebih segar. Mandi di malam hari sesekali juga boleh dilakukan untuk menyegarkan tubuh setelah beraktivitas sepanjang hari. Selain itu, ternyata pakai deodoran lebih baik diterapkan di malam hari usai mandi. Deodoran dan antiperspiran akan lebih menyerap saat tidur dan akan bertahan hingga keesokan harinya.

Fakta 6

Jangan menggosok kulit dengan handuk setelah mandi. Hal itu akan membuat kulit menjadi kering karena gesekan.

Fakta 7

Jangan lupa menggunakan pelembab setelah mandi. Pelembab akan mencegah kulit kering.