Irfan Ferdiansyah

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2026/01/14/FotoJet-1-3820293113.jpg" alt="seseorang yang merasa asing di keluarga sendiri./Freepik/freepik" width="100%">
<figcaption>seseorang yang merasa asing di keluarga sendiri./Freepik/freepik</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Tidak semua luka bersuara keras. Ada luka yang tumbuh diam-diam di dalam rumah sendiri&mdash;tempat yang seharusnya menjadi ruang paling aman. Bagi sebagian orang, keluarga bukanlah tempat pulang, melainkan ruang asing yang terasa dingin, canggung, bahkan melelahkan secara emosional. Mereka hadir secara fisik, tetapi jiwanya seakan berdiri di luar lingkaran. Dalam psikologi, perasaan &ldquo;terasing di keluarga sendiri&rdquo; bukanlah hal sepele. Ia sering kali bukan soal drama atau sikap berlebihan, melainkan hasil dari dinamika emosional yang tidak selaras sejak lama. Menariknya, orang-orang yang mengalami hal ini justru sering memiliki ciri-ciri langka&mdash;bukan kelemahan, melainkan tanda sensitivitas dan kedalaman psikologis tertentu. Dilansir dari Expert Editor pada Rabu (14/1), terdapat tujuh ciri yang kerap dimiliki orang yang merasa seperti orang asing di keluarga sendiri, menurut sudut pandang psikologi. 1. Kesadaran Emosionalnya Lebih Tinggi dari Lingkungan Sekitar Orang yang merasa terasing di keluarga sering kali sangat peka terhadap emosi&mdash;baik emosi dirinya maupun orang lain. Mereka cepat menangkap perubahan nada bicara, ekspresi halus, atau ketegangan yang tidak diucapkan. Masalahnya, kesadaran emosional ini sering tidak dimiliki oleh anggota keluarga lainnya. Ketika satu orang berbicara dengan empati, sementara yang lain terbiasa menekan atau mengabaikan perasaan, jarak pun tercipta. Bukan karena mereka &ldquo;terlalu sensitif&rdquo;, melainkan karena mereka berada di tingkat kesadaran emosional yang berbeda. 2. Terbiasa Menjadi Pendengar, Bukan yang Didengar Sejak kecil atau remaja, mereka mungkin berperan sebagai &ldquo;penyimak setia&rdquo; dalam keluarga. Mereka mendengarkan keluh kesah orang tua, menjadi penengah konflik, atau mengalah demi menjaga suasana tetap tenang. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/music-movie/017069718/meski-film-horor-penunggu-rumah-buto-ijo-disebut-ramah-anak">Meski Film Horor, 'Penunggu Rumah: Buto Ijo' Disebut Ramah Anak</a> Namun, ketika giliran mereka berbicara, respons yang diterima sering kali minim, diabaikan, atau dianggap berlebihan. Dalam jangka panjang, ini membentuk keyakinan bawah sadar: &ldquo;Perasaanku tidak sepenting perasaan orang lain.&rdquo; Dari sinilah rasa asing itu tumbuh. 3. Merasa Harus Menyembunyikan Jati Diri Asli Ciri langka berikutnya adalah kebiasaan &ldquo;memakai topeng&rdquo; di dalam rumah sendiri. Mereka tahu sisi mana dari dirinya yang bisa diterima keluarga, dan sisi mana yang sebaiknya disembunyikan&mdash;entah itu cara berpikir, nilai hidup, minat, atau bahkan mimpi. Psikologi menyebut kondisi ini sebagai emotional masking. Ironisnya, tempat yang seharusnya menerima diri kita sepenuhnya justru menjadi ruang di mana kita tidak bisa menjadi diri sendiri. Akibatnya, kehadiran terasa kosong, dan hubungan pun kehilangan kehangatan. 4. Lebih Nyaman Sendiri atau dengan Orang di Luar Keluarga Banyak orang mengira ini tanda pemberontakan atau ketidaksetiaan pada keluarga. Padahal, bagi mereka yang merasa terasing, kenyamanan di luar rumah adalah soal keamanan emosional. Mereka bisa tertawa lebih lepas dengan teman, lebih jujur dengan pasangan, atau lebih tenang saat sendirian. Ini bukan karena keluarga &ldquo;buruk&rdquo;, tetapi karena di luar sana mereka tidak perlu terus-menerus menyesuaikan diri demi diterima. 5. Memiliki Pola Pikir Reflektif dan Banyak Bertanya &ldquo;Mengapa&rdquo; Orang-orang ini cenderung reflektif. Mereka sering merenung, menganalisis hubungan, dan mempertanyakan pola komunikasi dalam keluarga. Mengapa aku selalu merasa berbeda? Mengapa aku tidak pernah benar-benar dipahami? Menurut psikologi, kemampuan refleksi ini adalah ciri kedewasaan mental. Namun, di lingkungan keluarga yang kurang terbiasa berdialog secara emosional, sifat ini justru membuat mereka tampak &ldquo;aneh&rdquo;, terlalu dalam, atau dianggap terlalu banyak berpikir. 6. Mandiri Secara Emosional Sejak Dini Karena tidak selalu mendapatkan dukungan emosional yang konsisten, mereka belajar mengandalkan diri sendiri. Mereka menenangkan diri sendiri saat sedih, memotivasi diri sendiri saat jatuh, dan mengambil keputusan tanpa banyak bergantung pada keluarga. Kemandirian ini sering terlihat sebagai kekuatan, tetapi di baliknya ada cerita adaptasi. Mereka menjadi kuat bukan karena dimanjakan, melainkan karena terbiasa tidak punya tempat bersandar secara emosional. 7. Memiliki Empati Besar, tetapi Sulit Merasa Dimiliki Ciri terakhir ini terasa paling paradoks. Mereka sangat peduli pada keluarga, memahami luka orang tua, mengerti keterbatasan saudara, dan jarang menyimpan dendam. Namun, di saat yang sama, ada ruang kosong yang sulit dijelaskan&mdash;perasaan tidak benar-benar dimiliki, tidak sepenuhnya menjadi bagian dari &ldquo;kami&rdquo;. Psikologi melihat ini sebagai dampak jangka panjang dari kebutuhan emosional yang tidak terpenuhi, bukan karena kurangnya cinta, tetapi karena cinta yang tidak pernah benar-benar terungkap dengan bahasa yang mereka butuhkan. Kesimpulan: Merasa Asing Bukan Berarti Tidak Berharga Merasa seperti orang asing di keluarga sendiri bukanlah tanda kegagalan sebagai anak, kakak, atau anggota keluarga. Justru sering kali itu tanda bahwa Anda memiliki kedalaman emosi, kesadaran diri, dan empati yang lebih tinggi dari lingkungan sekitar. Psikologi mengajarkan satu hal penting: tidak semua keluarga mampu memenuhi kebutuhan emosional anggotanya, dan itu bukan selalu kesalahan siapa pun. Yang terpenting adalah menyadari bahwa perasaan Anda valid. Dengan pemahaman ini, Anda bisa berhenti menyalahkan diri sendiri, mulai membangun batas yang sehat, dan mencari koneksi emosional yang lebih selaras&mdash;baik di dalam maupun di luar keluarga. Karena pada akhirnya, rumah bukan hanya soal hubungan darah, tetapi tentang tempat di mana jiwa merasa diterima.

Merasa seperti orang asing di keluarga sendiri bukanlah tanda kegagalan sebagai anak, kakak, atau anggota keluarga.

Hanny Suwindari

Orang yang Merasa Seperti Orang Asing di Keluarga Sendiri Biasanya Memiliki 7 Ciri Langka Ini Menurut Psikologi

head

top_banner

skyscrapper

half_page

leaderboard1

leaderboard2

rectangle1

rectangle2

bottom_banner

interstitial

amp_top_banner

amp_rectangle1

amp_rectangle2

amp_rectangle3

amp_rectangle4

amp_rectangle5

amp_native

amp_bottom_banner

<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari, Candra Mega SariAsisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga, Novia Herawati&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Jatu Rahendarto, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Karir&nbsp;</h1><h1>Selalu Ada yang Baru!</h1>Selamat datang di situs resmi Rekrutmen Jawa Pos&nbsp;Jawa Pos merupakan perusahaan media massa terbesar di Indonesia. Memiliki lebih dari 200 media yang tersebar di seluruh Nusantara. Berbasis di Surabaya dengan sirkulasi lebih dari 400 ribu eksemplar per hari, Jawa Pos telah menjadi media massa yang kreatif, mencetak tren baru, serta mendapatkan berbagai penghargaan nasional dan internasional.&nbsp;Di 2016, Jawa Pos (PT Jawa Pos Koran) untuk kali pertama dalam sejarah membuka rekrutmen secara online. Situs resmi Rekrutmen Jawa Pos ini dapat diakses sepanjang tahun. Berbagai posisi yang tersedia dapat dilihat updatenya di situs ini. Berbagai pengumuman terkait program rekrutmen juga akan hadir. Tim rekrutmen Jawa Pos hanya akan memproses lamaran yang diajukan secara online. Let’s join us!&nbsp;Beberapa posisi telah dibuka! Buruan cek!

karir

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Moch. Rizky Pratama Putra

Iran mundur dari Piala Dunia 2026 setelah konflik dengan AS. FIFA dan Trump tetap menjamin partisipasi, tapi keamanan menjadi alasan penolakan Iran.

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

Orang yang Merasa Seperti Orang Asing di Keluarga Sendiri Biasanya Memiliki 7 Ciri Langka Ini Menurut Psikologi

Tags

Artikel Terkait

Download Aplikasi JawaPos.com

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

Orang yang Merasa Seperti Orang Asing di Keluarga Sendiri Biasanya Memiliki 7 Ciri Langka Ini Menurut Psikologi

Tags

Artikel Terkait

Keluarga yang Tidak Pernah Membahas Apapun Biasanya Menumbuhkan Anak dengan 7 Kepribadian Ini Menurut Psikologi

Jika Anak Selalu Makan Malam Bersama Keluarga Tiba-tiba Membawa Piringnya ke Kamar, Mereka Biasanya Sedang Mengalami 6 Pergeseran Perkembangan Ini Menurut Psikologi

Anak Keberuntungan Sejak Lahir! 5 Weton Ini Dipercaya Membawa Rezeki bagi Orang Tuanya

Download Aplikasi JawaPos.com