Takut Ambil Keputusan Besar? Ini Penyebab Psikologis dan Strategi agar Lebih Berani Melangkah

JawaPos.com – Pernah merasa ragu atau bahkan panik saat harus mengambil keputusan besar dalam hidup? Misalnya memilih jurusan kuliah, pindah kerja, menikah, atau memulai bisnis baru.

Alih-alih mantap melangkah, banyak orang justru memilih menunda atau bahkan menghindar. Fenomena ini ternyata memiliki penjelasan psikologis yang cukup menarik.

Menurut penjelasan akun TikTok @dr.ndreamon, otak manusia pada dasarnya diciptakan untuk mencari rasa aman.

Saat dihadapkan pada pilihan besar, otak akan menilai risiko yang mungkin terjadi. Semakin besar dampaknya, semakin kuat dorongan untuk menunda keputusan atau mundur.

Inilah sebab banyak orang lebih nyaman berada di zona aman, meskipun harus melepas kesempatan baru.

Baca Juga: 6 Shio yang Sedang Dipanggil Semesta untuk Meraih Rezeki Besar: Tikus, Kerbau, Macan, Naga, Kuda, dan Babi

Sementara itu, akun @dearaya725 menyebut fenomena ini sebagai decision paralysis atau kelumpuhan dalam mengambil keputusan. Terlalu banyak pilihan dan konsekuensi yang dipikirkan membuat otak kewalahan.

Bukannya melangkah, pikiran justru terus berputar pada skenario “bagaimana kalau” yang belum tentu akan terjadi.

Hal serupa diungkap oleh akun @thepsychologist, yang menilai rasa takut mengambil keputusan besar erat kaitannya dengan perfeksionisme.

Keinginan untuk selalu menghasilkan yang sempurna justru membuat banyak orang menunda, karena khawatir salah langkah. Padahal, menunda tidak menyelesaikan masalah, melainkan hanya memperpanjang rasa cemas.

Baca Juga: 4 Shio yang Kesuksesannya Memang Ditunda oleh Semesta, tapi Akan Datang Lebih Besar: Ular, Kerbau, Kambing, dan Anjing

Dari sisi akademik, kanal edukasi Satu Persen – Indonesian Life School menjelaskan bahwa otak manusia memiliki kecenderungan lebih fokus pada kegagalan dibanding keberhasilan.

Mekanisme ini dikenal sebagai negativity bias, yakni ketika pikiran menekankan sisi buruk daripada peluang baik. Akibatnya, keputusan besar terasa jauh lebih berat untuk diambil.