Jika Ingin Usia 70-an Jadi Babak Terbaik Hidupmu, Ucapkan Selamat Tinggal pada 10 Perilaku Ini

JawaPos.com - Menua bukan tentang menuruni bukit, melainkan tentang naik ke ketinggian baru. Seperti pendakian apa pun, hal yang paling berharga bukan apa yang dibawa, tapi apa yang ditinggalkan.

Ini bukan soal menjaga tubuh tetap bugar saja. Banyak hal yang perlu dilepas justru ada di pikiran.

Beberapa tertanam dalam hubungan. Dan sebagian lagi adalah pesan-pesan budaya yang sudah terlanjur dipercaya begitu saja.

Jika seseorang ingin menjadikan usia 70-an sebagai masa penuh kejelasan, makna, dan kebebasan, berikut adalah sepuluh perilaku yang layak dilepaskan, seperti dilansir dari VegOut.

1. Berpikir, “Sudah terlambat untukku”

Kalimat ini terdengar lembut, kadang dibungkus dalam alasan manis: “Ah, dulu aku ingin mencoba... tapi sekarang sudah terlambat.”

Baca Juga: Ramalan Zodiak Aquarius dan Pisces 30 Juli 2025: Mulai dari Keberuntungan, Cinta, Keuangan, Karier hingga Kesehatan

Namun sebenarnya, pikiran seperti itu menutup pintu sebelum sempat menyentuh gagangnya.

Banyak orang memulai hal besar di usia 70-an—melukis, belajar bahasa, menulis buku. Tubuh mungkin punya batas, tapi pikiran masih terbuka lebar.

Jendela itu tidak pernah benar-benar tertutup. Hanya perlu keberanian untuk membukanya lagi.

2. Membiarkan dunia di sekitar menyusut pelan-pelan

Prosesnya halus. Jalan-jalan makin jarang. Makanan yang disantap itu-itu saja. Waktu dihabiskan dalam pola yang sama, dengan orang yang sama, di tempat yang sama.

Kenyamanan memang menyenangkan tapi bisa berubah menjadi sangkar empuk yang membuat seseorang lupa dunia di luar sana masih luas.