Anak yang Tumbuh Tanpa Panutan Pria yang Baik Seringkali Menunjukkan 7 Perilaku Ini Tanpa Menyadarinya Menurut Psikologi

JawaPos,com - Tidak semua pria tumbuh dengan sosok panutan pria yang baik dalam hidup mereka.

Entah karena ketidakhadiran ayah, ayah yang emosional tidak tersedia, atau figur laki-laki dewasa yang menunjukkan perilaku destruktif, ketidakhadiran contoh pria yang matang dan sehat secara emosional bisa meninggalkan dampak jangka panjang.

Menurut psikologi, pria yang tidak memiliki figur panutan pria yang positif selama masa pertumbuhan sering kali mengembangkan pola perilaku tertentu sebagai cara untuk bertahan dan menyesuaikan diri.

Menariknya, banyak dari perilaku ini muncul secara tidak sadar — dan bisa mempengaruhi hubungan, kepercayaan diri, bahkan pandangan terhadap maskulinitas itu sendiri.

Dilansir dari Geediting pada Minggu (4/5), terdapat tujuh perilaku umum yang sering ditunjukkan oleh pria yang tumbuh tanpa panutan pria yang sehat:

1. Kesulitan Mengekspresikan Emosi dengan Sehat

Banyak pria yang tumbuh tanpa contoh bagaimana mengekspresikan emosi secara terbuka akan memilih untuk menekannya.

Mereka mungkin belajar bahwa menunjukkan perasaan adalah tanda kelemahan, atau tidak pernah diajarkan bagaimana mengartikulasikan perasaan seperti kekecewaan, kesedihan, atau rasa takut.

Alih-alih mengomunikasikan perasaan, mereka lebih memilih diam, marah, atau menarik diri — bukan karena ingin menyakiti, tetapi karena mereka tak pernah belajar bagaimana menyalurkan emosi secara sehat.

2. Mencari Validasi Melalui Pencapaian

Tanpa sosok yang memberikan afirmasi emosional, banyak pria tumbuh dengan meyakini bahwa nilai diri mereka hanya diukur melalui pencapaian eksternal: karier, status sosial, uang, atau kekuatan fisik.

Mereka bekerja keras, terkadang sampai melewati batas, hanya untuk merasa "cukup".

Ini sering kali adalah usaha tak sadar untuk mendapatkan pengakuan yang tak pernah mereka terima selama masa kecil — khususnya dari figur pria yang mereka dambakan untuk hadir.

3. Tak Nyaman dengan Kerentanan

Kerentanan adalah aspek penting dari hubungan yang sehat.