Orang-orang yang Sangat Melelahkan untuk Diajak Pergi Seringkali Menunjukkan 7 Kebiasaan Ini Tanpa Disadari Menurut Psikologi

JawaPos.com - Dalam kehidupan sosial, ada orang-orang yang kehadirannya terasa menyenangkan, penuh energi positif, dan bikin suasana jadi lebih hidup.

Namun, di sisi lain, ada juga orang-orang yang justru terasa sangat melelahkan untuk diajak bergaul.

Bukan karena mereka jahat atau kasar—tetapi karena ada kebiasaan-kebiasaan tertentu yang secara psikologis bisa menyedot energi emosional orang lain.

Yang menarik, sering kali orang-orang seperti ini tidak menyadari bahwa mereka melelahkan.

Mereka tidak berniat buruk, tetapi pola interaksi dan kebiasaan yang mereka tunjukkan bisa membuat orang lain merasa lelah secara mental setelah berinteraksi.

Dilansir dari Small Biz Technology pada Sabtu (12/4), terdapat tujuh kebiasaan umum yang sering dimiliki oleh orang-orang yang sangat melelahkan untuk diajak bergaul:

1. Selalu Mengeluh, Sekalipun dalam Percakapan Ringan

Salah satu tanda paling umum adalah kecenderungan untuk terus-menerus mengeluh.

Orang ini bisa mengubah topik apa pun—dari cuaca hingga pekerjaan—menjadi keluhan.

Menurut studi dari Stanford University, mendengar keluhan secara berulang-ulang bisa membuat otak merespons seperti saat menghadapi stres.

Artinya, meskipun kita hanya mendengarkan, tubuh kita merasakan ketegangan.

Yang lebih buruk, keluhan mereka jarang datang dengan solusi.

Mereka tidak mencari jalan keluar, hanya ingin melampiaskan.

Itu membuat orang lain merasa kewalahan dan tidak berdaya.

2. Mendominasi Pembicaraan Tanpa Memberi Ruang untuk Orang Lain