Tingkat Stres Anak Meningkat Jelang UAS, Ini Solusi Belajar Kilat

1 Desember 2021, 12:33:34 WIB

JawaPos.com – Akhir tahun 2021 kurang dari 100 hari, artinya anak sekolah pun juga akan melaksanakan ujian akhir semester atau penilaian akhir semester (UAS/PAS). Hal ini juga biasanya meningkatkan jumlah stres pada anak yang berdampak pada kesehatan mental siswa.

Menurut sebuah survei yang dilakukan psikolog Hellen Damayanti, 44 persen remaja merasa stres ketika menghadapi ujian. Hal ini tak bisa dipungkiri, sebab akan menjadi penentu nilai mereka dalam kegiatan pembelajaran selama satu semester.

Berbeda dengan ujian yang diselenggarakan oleh pemerintah, ujian akhir yang diadakan mandiri oleh masing-masing sekolah umumnya meliputi seluruh materi pelajaran yang diajarkan. Hal ini menyebabkan siswa harus mempelajari banyak materi dalam waktu singkat yang dapat menjadi salah satu faktor penyebab stres.

Untuk itu, siswa tentunya memerlukan cara-cara belajar yang efektif untuk menghadapi UAS atau PAS. Salah satu yang perlu dipersiapkan adalah mengatur waktu dengan baik supaya dapat belajar secara optimal.

Selain itu, metode lain yang bisa dilakukan antara lain membuat ringkasan materi, mengerjakan latihan soal, dan menonton video pembelajaran yang singkat dan jelas. Terkait itu, demi menyiasati kebutuhan belajar dalam waktu singkat, siswa dapat menggunakan platform belajar, salah satunya ruangbelajar.

Adapun, aplika ruangbelajar sendiri mempunyai video belajar Konsep Kilat dengan dilengkapi fitur Adapto yang terdapat In Video Quiz (IVQ). Video Konsep Kilat ini memiliki penjelasan singkat, ringkas dan jelas, tentunya hal tersebut sangat cocok untuk teman-teman yang sedang mempersiapkan ujian.

Editor : Mohamad Nur Asikin

Reporter : Saifan Zaking, ARM

Saksikan video menarik berikut ini:


Close Ads