
Ilustrasi seseorang yang melakukan ‘cut off’ dalam pertemanan dan makin menikmati kesendirian. (Personal Branding Blog)
JawaPos.com – Seiring bertambahnya usia, perubahan dalam pola pikir dan prioritas hidup seseorang sering kali berdampak pada hubungan sosial mereka. Perubahan ini sering kali terjadi tanpa disadari dan dipengaruhi oleh berbagai faktor emosional serta psikososial.
Dari sudut pandang psikologi, fenomena ini dapat dijelaskan melalui beberapa teori perkembangan kepribadian yang menyatakan bahwa seiring waktu, individu cenderung lebih selektif dalam memilih teman.
Orang-orang yang secara tidak sadar memutuskan pertemanan atau ‘cut off’ dengan teman-teman lama, biasanya memperlihatkan ciri-ciri kepribadian tertentu yang berkembang seiring bertambahnya usia.
Dilansir dari Personal Branding Blog, Senin (21/10), berikut adalah delapan ciri kepribadian yang sering terlihat pada individu yang cenderung melakukan cut off dalam pertemanan menurut pandangan psikologi.
1. Lebih Fokus pada Diri Sendiri
Menurut psikologi, fokus pada diri sendiri yang meningkat sering kali terjadi pada orang dewasa. Seiring dengan proses perkembangan diri dan pencarian jati diri yang lebih dalam, banyak orang mulai lebih memprioritaskan kebutuhan pribadi dibandingkan mempertahankan hubungan sosial yang dirasa tidak lagi sesuai dengan fase hidup mereka.
2. Menghargai Waktu Sendiri Lebih dari Sebelumnya
Banyak orang dewasa mulai merasa lebih nyaman menghabiskan waktu sendirian, yang menurut psikolog adalah tanda peningkatan kebutuhan akan ‘self-reflection’ dan peremajaan mental.
Mereka lebih memilih waktu sendiri untuk mengelola stres dan menjaga kesehatan mental dibandingkan interaksi sosial yang mungkin menguras energi.
3. Memprioritaskan Keluarga dan Pasangan daripada Teman
Dari perspektif psikososial, semakin tua seseorang, semakin penting keluarga dalam kehidupannya. Penelitian psikologi menunjukkan bahwa hubungan keluarga dan hubungan dengan pasangan dianggap lebih stabil dan memberikan dukungan emosional yang lebih besar, sehingga teman-teman lama sering kali tergeser oleh prioritas baru ini.
4. Menghindari Drama dan Konflik
Salah satu ciri utama kepribadian orang dewasa adalah keengganan terhadap drama dan konflik dalam hubungan sosial.
Psikologi menunjukkan bahwa individu yang matang cenderung memiliki kontrol emosional yang lebih baik dan tidak tertarik terlibat dalam situasi yang penuh konflik.

Penyebab Ribuan Gerai Indomaret Tutup pada 31 Mei-1 Juni 2026
Pesan Perpisahan Penuh Misteri Milos Raickovic Bersama Persebaya Surabaya, Bonek Penasaran hingga Menyesali
Presiden Iran Masoud Pezeshkian Ajukan Pengunduran Diri, Ini Alasannya
Bocor! 3 Alasan Krusial Bruno Moreira Tinggalkan Persebaya Surabaya, Nomor Dua Jadi Kunci Utama
Ada Pemain Bali United yang Dirumorkan Gabung Persebaya Surabaya Musim Depan, Bonek Sebutkan 3 Nama Termasuk Irfan Jaya
Kunker Luar Negeri Presiden Dikritik, Teddy Singgung Dino Patti Djalal yang hanya 3 Bulan jadi Wamenlu
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
Breaking News! Bruno Moreira Tinggalkan Persebaya Surabaya, Wariskan 39 Gol yang Sulit Dilupakan
Harga BBM Pertamina Nonsubsidi Terbaru Per 1 Juni 2026, Dex Series Turun, Pertamax Turbo Naik
Viral Penonton Konser F4 di Jakarta Kena Campak Sebelumnya, Kemenkes Lakukan Pengecekan
