3 Hal yang Tidak Boleh Anda Ungkapkan Tentang Diri Anda kepada Orang Lain, Salah Satunya Kesalahan Masa Lalu

JawaPos.com - Ada garis tipis antara bersikap terbuka dan terlalu banyak bercerita. Bersikap terbuka dengan orang lain dapat menumbuhkan kepercayaan dan persahabatan. Namun, terlalu banyak mengungkapkan diri dapat membuat Anda rentan, bahkan merusak hubungan Anda.

Menurut psikologi, ada beberapa hal yang sebaiknya Anda simpan sendiri. Mengetahui apa yang tidak boleh dibagikan sama pentingnya dengan mengetahui apa yang harus dibagikan.

Dikutip dari hackspirit, berikut 3 hal tentang diri anda yang tidak boleh diungkapkan kepada orang lain;

1) Keluhan pribadi

Membagikan keluhan pribadi sering kali dapat membuat orang lain merasa tidak nyaman, karena mereka mungkin merasa harus memberikan penghiburan atau nasihat yang mungkin tidak siap mereka berikan. Selain itu, terus berfokus pada hal-hal negatif dapat memberikan kesan pola pikir yang pesimis.

Tentu saja, ini tidak berarti Anda harus menekan perasaan Anda. Sangat penting untuk berbagi kekhawatiran dan ketakutan Anda dengan teman tepercaya, anggota keluarga, atau profesional kesehatan mental. Namun, terus menerus menyiarkan keluhan pribadi Anda kepada semua orang di sekitar Anda justru dapat membuat orang lain menjauh.

Ingatlah, ini adalah tentang menemukan keseimbangan yang tepat. Tidak masalah untuk berbagi, tetapi perhatikan dengan siapa Anda berbagi dan seberapa sering.

2) Status keuangan Anda

Masalah uang bisa menjadi topik yang rumit, terutama ketika Anda berbagi tentang keuangan Anda sendiri. Saya ingat saat saya dengan santai menyebutkan gaji saya kepada sekelompok teman. Keheningan canggung yang mengikutinya sangat terasa. 

Jika dipikir-pikir, ini adalah sebuah kesalahan. Berbicara tentang uang, terutama yang spesifik seperti gaji atau utang, dapat dengan cepat menimbulkan perbandingan dan penilaian. Hal ini dapat menciptakan ketegangan dalam hubungan dan bahkan menimbulkan kebencian. 

Psikologi menunjukkan bahwa berbagi status keuangan Anda dapat membuat orang lain mendefinisikan Anda dari kekayaan Anda (atau kekurangannya), bukan dari siapa Anda sebagai pribadi. 

3) Kesalahan masa lalu Anda

Meskipun kesalahan masa lalu Anda tidak diragukan lagi telah membentuk Anda menjadi pribadi yang seperti sekarang ini, namun hal tersebut tidak perlu menjadi rahasia umum. Psikologi manusia sedemikian rupa sehingga orang cenderung mengingat informasi negatif dengan lebih jelas daripada informasi positif.