8 Kebiasaan Kecil yang Tidak Anda Sadari Membuat Anda Kesusahan Mendapatkan Teman Dekat Saat Dewasa Menurut Psikologi

JawaPos.com - Memiliki teman dekat saat dewasa bisa terasa lebih sulit dibandingkan saat masih muda.

Seiring bertambahnya usia, kita cenderung lebih sibuk dengan pekerjaan, keluarga, dan tanggung jawab lainnya.

Namun, kadang-kadang bukan kesibukan yang menjadi penghalang, melainkan kebiasaan kecil yang tidak kita sadari justru menjauhkan kita dari kemungkinan membangun hubungan yang mendalam dengan orang lain.

Dilansir dari Geediting pada Rabu (12/2). terdapat delapan kebiasaan yang dapat menghalangi Anda mendapatkan teman dekat saat dewasa.

1. Terlalu Memprioritaskan Kesempurnaan

Jika Anda selalu menuntut segala sesuatu berjalan sempurna, termasuk dalam hubungan pertemanan, Anda mungkin akan sulit menemukan teman dekat.

Sikap perfeksionis membuat Anda menjadi terlalu kritis terhadap orang lain dan sulit menerima ketidaksempurnaan mereka.

Padahal, pertemanan sejati justru terbentuk dari penerimaan terhadap kekurangan masing-masing.

Tips:
Belajarlah untuk lebih fleksibel dan menerima kekurangan orang lain.

Fokuslah pada kesamaan dan nilai positif yang mereka miliki.

2. Enggan Terbuka Tentang Diri Sendiri

Menjaga privasi itu penting, tetapi jika Anda selalu menutup diri dan hanya berbicara tentang hal-hal dangkal, orang lain akan kesulitan merasa dekat dengan Anda.

Persahabatan yang erat biasanya dibangun dari saling berbagi pengalaman, emosi, dan cerita pribadi.

Tips:
Mulailah berbagi hal-hal kecil tentang diri Anda.

Ceritakan pengalaman yang berarti atau pandangan pribadi yang jujur untuk membangun kedekatan emosional.