8 Kepribadian Unik Orang Dewasa yang Tumbuh dengan Perasaan Tidak Dianggap dalam Keluarga Mereka Menurut Psikologi

JawaPos.com - Masa kecil memiliki peran besar dalam membentuk kepribadian seseorang di masa dewasa.

Bagi mereka yang tumbuh dalam lingkungan keluarga di mana mereka merasa tidak terlihat, diabaikan, atau kurang dihargai, pengalaman ini dapat berdampak jangka panjang pada cara mereka berinteraksi dengan dunia.

Dilansir dari Geediting pada Rabu (5/2), terdapat delapan sifat unik yang sering ditemukan pada orang dewasa yang mengalami perasaan tidak terlihat dalam keluarganya.

1. Kesulitan Mengenali dan Mengekspresikan Emosi

Orang yang tumbuh dalam lingkungan di mana perasaan mereka tidak diakui atau dihargai sering kali kesulitan dalam memahami dan mengekspresikan emosi mereka sendiri.

Mereka mungkin merasa bingung tentang apa yang sebenarnya mereka rasakan atau cenderung menekan perasaan mereka agar tidak mengganggu orang lain.

2. Cenderung Menjadi ‘People Pleaser’

Karena terbiasa mengabaikan kebutuhan diri sendiri demi mendapatkan perhatian atau persetujuan, mereka sering kali menjadi ‘people pleaser’.

Mereka merasa lebih nyaman memenuhi harapan orang lain daripada menyuarakan keinginan atau kebutuhan mereka sendiri, karena takut akan penolakan atau konflik.

3. Merasa Tidak Layak atau Tidak Cukup Baik

Perasaan tidak terlihat selama masa kecil dapat menanamkan keyakinan bahwa mereka tidak cukup penting atau berharga.

Akibatnya, mereka mungkin mengalami rasa rendah diri yang mendalam, sering kali meragukan kemampuan dan nilai diri mereka, bahkan ketika mereka sebenarnya sangat kompeten.

4. Kesulitan dalam Membangun Hubungan yang Dekat

Karena tidak mendapatkan perhatian emosional yang cukup di rumah, mereka bisa merasa canggung atau tidak percaya diri dalam membangun hubungan yang dekat dengan orang lain.

Ada ketakutan bahwa jika mereka menunjukkan sisi rentan mereka, orang lain akan mengabaikan atau menolak mereka.