Logo JawaPos
Author avatar - Image
Minggu, 14 Januari 2024 | 17.17 WIB

5 Minuman Sehat untuk Kulit Wajah Makin Glowing, Bisa Bikin di Rumah!

Green smoothies, minuman bagus untuk kulit. (image by jcom on freepik) - Image

Green smoothies, minuman bagus untuk kulit. (image by jcom on freepik)

JawaPos.com – Kesehatan dan kecantikan kulit wajah memang bisa dipengaruhi oleh asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Tak heran, jika kini banyak produk makanan dan minuman yang diklaim bisa mempercantik kulit wajah hingga glowing.

Tapi, minuman untuk mempercantik kulit wajah ternyata bisa dibuat sendiri di rumah. Tentunya dengan takaran yang tepat dan diminum secara konsisten.

Bahan-bahan yang biasanya tersedia di dapur seperti mentimun hingga wortel ternyata memiliki kandungan yang baik untuk kulit wajah. Dilansir dari hindustantimes, Minggu (14/1), terdapat 5 minuman yang mudah dibuat di rumah dan sangat bagus untuk kulit. 

1. Air infus herbal

Air infus atau air rendaman sangat dipercaya dalam memberikan kesehatan bagi tubuh para peminumnya. Air infus herbal sangat bagus dalam memberikan dorongan ekstra dalam mencapai kesehatan dan kecantikan.

Beberapa bahan teh herbal seperti bunga kamomil, bunga mawar, bahkan bunga hibiscus atau rosela bisa menjadi referensi dalam membuat minuman yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit.

Cara membuat air infus herbal:

  • siapkan air mendidih sekitar satu gelas minum atau lebih

  • taruhlah bahan herbal seperti chamomile atau bunga rosella dalam gelas sebanyak satu sendok teh.

  • tuangkan air mendidih ke dalam gelas yang berisi bahan herbal, diamkan 10-15 menit.

  • ambil atau saring bahan herbal yang ada dalam gelas setelah 10-15 menit.

  • diamkan air infus herbal hingga menjadi lebih dingin dan kembali ke suhu normal.

  • nikmati air infus herbal yang menyehatkan itu.

  • 2. Air kelapa

    Cukup melimpah keberadaannya di Indonesia, air kelapa menjadi salah satu alternatif yang bagus dalam menggantikan air tawar. Air kelapa dipercaya mengandung banyak elektrolit, vitamin, hingga mineral seperti magnesium dan potasium yang dipercaya sangat bagus bagi kesehatan kulit.

    Editor: Nurul Adriyana Salbiah
    Tags
    Jawa Pos
    JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
    Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
    Download Aplikasi JawaPos.com
    Download PlaystoreDownload Appstore