5 Fakta Mengejutkan Tentang Kulit Berminyak

JawaPos.com - Tentu Anda merasa tak nyaman dengan wajah kusam karena minyak berlebih. Tiap orang memang memiliki jenis kulit berbeda. Terkait karakter kulit wajah berminyak, ada beberapa faktor penyebabnya.

Misalnya cara perawatan kulit wajah yang salah. Mulai dari metode perawatannya hingga produk kecantikan yang justru menyebabkan minyak berlebih. Dilansir dari Cosmopolitan, Rabu (16/1), untuk mengurangi minyak berlebih, ada beberapa fakta yang perlu diketahui tentang kulit berminyak.

1. Mencuci Wajah Berlebihan

Mencuci wajah hingga kulit bersih bahkan kesat memang memuaskan. Tapi membersihkan kulit dengan produk yang keras dan sering sebenarnya bisa membuat Anda lebih berminyak.

Anda akan mengalami kehilangan pelindung alami, yang menyebabkan kulit menjadi kering. Akhirnya tubuh bereaksi dengan memproduksi terlalu banyak minyak lagi.

2. Eksfoliasi Berlebihan

Jika Anda terserang jerawat atau komedo, Anda mungkin tergoda untuk melakukan eksfoliating wajah untuk menghalau noda tersebut. Faktanya, ini bisa merusak kelembaban kulit Anda.

Pengelupasan berlebih membuat kulit lebih sensitif, menipiskan keratin,dan risiko eksim akibat proses iritasi. Pilihlah eksfoliator fisik yang lembut dan alami untuk membersihkan sel-sel kulit mati, mencegah penumpukan minyak, dan kotoran berlebih di pori-pori Anda.

3. Jangan Lupa Melembabkan

Pelembab pagi dan malam akan benar-benar membantu menjaga produksi minyak kulit Anda terkendali. Pastikan untuk tetap menggunakan formula nonkomedogenik ringan yang menjaga pertahanan alami kulit terhadap noda tanpa menyumbat pori-pori.

4. Gaya Hidup Sangat Berpengaruh

Diet dan olahraga dapat berdampak pada kulit Anda. Lonjakan hormon insulin dapat menyebabkan kulit memproduksi minyak berlebih, sehingga penting untuk menjaga kadar gula darah seimbang.

Menurut terapis nutrisi Rebecca Bolton, ada beberapa perubahan gaya hidup mudah yang bisa dilakukan untuk menjaga kulit bebas dari minyak. Makan lemak trans dari makanan olahan dapat menyebabkan peradangan di tubuh dan kulit Anda mengeluarkan minyak berlebih. Cobalah mengganti makanan tersebut dengan lemak sehat antiinflamasi seperti salmon, mackerel, walnut, dan alpukat. 

5. Kulit Berminyak Bisa Memperlambat Proses Penuaan

Ada sesuatu yang membuat Anda ketika memiliki kulit berminyak. Perempuan dengan kulit berminyak sebenarnya memperlambat penuaan. Sebab, minyak di wajah menyamarkan kerutan.