Logo JawaPos
Author avatar - Image
Senin, 26 Februari 2024 | 15.59 WIB

Simak 9 Manfaat Mengkonsumsi Susu Kayu Manis Bagi Kesehatan!

Ilustrasi minuman susu kayu manis (Pexels/Maria Georgieva) - Image

Ilustrasi minuman susu kayu manis (Pexels/Maria Georgieva)

Ternyata mengkonsumsi susu kayu manis dapat menurunkan berat badan juga, karena kayu manis dapat mempercepat metabolisme dan membuat pencernaan menjadi lebih baik dan cepat.

Tak heran jika para ahli diet selalu merekomendasikan kayu manis dalam diet mereka jika ingin menurunkan berat badan.

5. Bisa sebagai obat pereda nyeri alami (painkiller/analgesik)

Ketika susu kayu manis dikonsumsi, mereka bisa bertindak sebagai analgesic atau obat pereda nyeri alami yang membuat rasa sakit hilang seketika.

Hal ini bisa terjadi karena adanya prostaglandin yang bertugas dalam melemaskan otot-otot ketika mengalami stres.

6. Kayu manis juga memiliki sifat anti-inflamasi

Kayu manis ternyata juga bagus dalam melawan infeksi dan memperbaiki jaringan yang rusak karena adanya sifat anti-inflamasi yang mereka miliki.

7. Risiko penyakit jantung dapat dikurangi

Banyak studi membuktikan bahwa kayu manis memiliki manfaat yang dapat melawan beberapa faktor risiko untuk penyakit jantung, kolesterol, dan tekanan darah.

8. Dapat menurunkan kadar dari gula darah

Untuk penderita diabetes tipe 2, satu gram atau sekitar setengah sendok teh kayu manis per-hari terbukti telah memberikan efek besar yang berguna untuk menurunkan kadar dari gula darah yang dimiliki.

9. Kayu manis juga dapat melindungi anda dari penyakit neurodegeneratif

Penyakit neurodegeneratif ditandai dengan hilangnya struktur atau fungsi sel otak secara progresif.

Alzheimer adalah salah satu penyakit di mana kayu manis dapat memberikan solusi karena dua senyawa di dalamnya bisa menghambat penumpukan protein yang disebut dengan ‘tau’ di dalam otak dan ‘tau’ adalah salah satu ciri khas penderita penyakit Alzheimer.

Namun hal itu masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikannya.

Editor: Hanny Suwindari
Tags
Artikel Terkait
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore