Benarkah Cuci Muka Sebelum Tidur Bisa Menghilangkan Jerawat?

Ilustrasi jerawat. (freepik/ freepik.com)

JawaPos.com - Mencuci muka sebelum tidur sangat bermanfaat bagi kulit wajah dan harus dilakukan untuk memastikan kulit wajah senantiasa dalam keadaan sehat supaya terhindar dari permasalahan kulit. Dengan aktivitas sepanjang hari, kulit wajah sangat rentan terpapar debu dan kotoran. Belum lagi dengan adanya make up atau lipstik yang menempel di wajah kita dan bibir.

Jika itu semua tidak dibersihkan sebelum tidur, maka wajah cenderung akan mengalami masalah mulai dari munculnya komedo, jerawat, hingga mengakibatkan penuaan dini karena proses sel- sel tidak dapat memperbarui secara optimal karena menumpuknya kotoran atau make up pada permukaan wajah.

Dilansir dari laman website Siloam Hospitals, Senin (26/8), mencuci muka secara teratur dapat menghilangkan komedo ataupun jerawat. Itu karena komedo dan jerawat bisa terjadi pada wajah akibat terjadinya penyumbatan pada pori-pori atau folikel rambut. Penyumbatan ini bisa dipicu oleh kotoran yang menempel pada permukaan kulit wajah.

Untuk menghilangkan jerawat atau komedo secara alami, bisa dilakukan dengan cara membersihkan muka secara teratur. Seseorang disarankan untuk mencuci muka pada pagi hari ketika bangun tidur dan pada malam hari setelah melakukan aktivitas selama satu hari penuh.

Membersihkan muka sebelum tidur juga bermanfaat untuk melembabkan kulit sehingga kulit tidak kering dan mengalami iritasi. Selain itu, membersihkan wajah sebelum naik ke atas ranjang juga dapat membersihkan bakteri dan kotoran yang menempel.

Rajin mencuci muka juga dapat mencegah kulit terlihat kusam. Yang menjadi catatan, sebaiknya kita membersihkan muka dengan skincare atau sabun cuci yang memang sesuai dengan jenis kulit kita. Karena penggunaan skincare atau sabun muka yang tidak cocok justru akan memicu munculnya jerawat dan komedo.

Penggunaan skincare atau sabun muka yang tidak cocok dengan kulit kita juga bisa mengakibatkan penipisan lapisan kulit dan meningkatkan produksi minyak pada kulit.

Editor: Estu Suryowati