
Ilustrasi bawang putih. (Freepik)
JawaPos.com - Kuku menjadi salah satu bagian tubuh yang perlu dirawat agar tidak menjadi sumber penyakit. Apalagi, jika kuku bertumbuh menjadi panjang akan membuat anda tidak nyaman saat melakukan aktivitas.
Berbagai produk kecantikan masa kini juga fokus untuk membantu perawatan kuku. Namun, jika memiliki bahan alami yang berada di rumah akan menjadi pilihan yang lebih baik. Hal tersebut juga membantu kuku anda untuk mengurangi kandungan bahan kimia.
Dilansir Times of India, makanan yang mengandung biotin akan membuat kuku menjadi lebih kuat. Jika ingin mendapatkan kandungan tersebut, cobalah untuk mengonsumsi telur, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Terutama kacang almond dan biji bunga matahari yang juga terdapat vitamin E.
Selain itu, sayur seperti bayam juga dapat membantu kuku anda menjadi sehat karena juga mengandung vitamin E. Asam lemak omega-3 juga mendukung hal tersebut dan anda bisa mengkonsumsi ikan dan biji rami untuk mendapatkannya.
Kuku juga bisa menjadi kering dan rapuh jika Anda kurang minum air atau dehidrasi. Maka dari itu, penting untuk tetap menjaga tubuh tetap terhidrasi agar hal tersebut tidak terjadi.
Ingin membuat kuku menjadi lembab dan bernutrisi, cobalah untuk menggunakan minyak kelapa. Caranya cukup dengan memijat menggunakan bahan alami tersebut di bagian kuku dan kutikula sebelum tidur.
Bahan alami yang bisa digunakan untuk memanjakan kuku adalah menggunakan air lemon. Hanya dengan mencampurnya dengan minyak zaitun dan merendam kuku di cairan tersebut, sudah dapat membuatnya menjadi cerah dan putih.
Minyak vitamin E merupakan faktor pendukung untuk membuat kuku menjadi bertumbuh dan terhidrasi dengan baik. Jika ingin mendapatkan manfaat langsung dari vitamin tersebut, cobalah untuk mengoleskannya di kuku dan kutikulanya.
Kuku yang panjang atau kesalahan saat memotongnya bisa mengakibatkan patah di bagian itu. Jika tidak segera diobati akan membuatnya menjadi infeksi. Pilihan yang tepat adalah dengan cara mengoleskan minyak pohon teh dan minyak kelapa di bagian yang terkena infeksi.
Selenium juga merupakan mineral yang dapat membantu kesehatan kuku dan bawang putih dapat memberikan manfaat tersebut. Anda cukup menyediakan beberapa siung bawang putih dan dihancurkan bersama minyak pelarut. Setelah itu oleskan ke kuku selama sepuluh menit dan bilas kemudian.
Anda bisa memilih perawatan apa yang cocok digunakan untuk kuku. Bisa saja, tidak semua bahan alami membawa dampak yang baik. Jika terdapat alergi pada bahan tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit.
Jangan sampai ketinggalan berita hari ini!
Jadilah yang pertama tahu. Gabung channel kami sekarang!

Prediksi Skor Bali United FC vs Sabah FC di Dewata Challenge Series 2026: Serdadu Tridatu Berpesta!
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
Kasus Penjahit Rasis Bali Kembali Diperbincangkan, Diduga Ada Intimidasi Saat Audiensi
Prediksi Skor Sabah FC vs Persib Bandung: Pangeran Biru Bidik Puncak Dewata Challenge Series 2026
Cek Warna Keberuntungan Menurut Hari dan Pasaran Jawa: Rahasia Menarik Energi Positif dan Kesuksesan Setiap Hari!
Sakit Hati, Alasan Eks Karyawan Bongkar Aib Richard Lee Suka 'Jajan Cewek'
15 Kata Cristiano Ronaldo ke Lionel Messi Setelah sang Ayah Meninggal Dunia
Biaya Nany Widjaja untuk Lobi Pembelian Tanah Rp 50 M, Harga Tanah Hanya Rp 30 M
Bentrokan di USS Abraham Lincoln: 7 Prajurit Dilaporkan Tewas di Tengah Perang dengan Iran
Apa Itu Weton Tibo Pati dan Siapa Saja yang Mendapatkan Julukan Ini? Simak Misteri di Balik Nasib Weton Tibo Pati
