Iklan Jitu 
7 Kebiasaan Ini Dapat Merusak Kulit Tanpa Disadari, Apa Saja?
ilustrasi kulit berjerawat (Freepik/Freepik)
JawaPos.com - Banyak orang merasa sudah melakukan perawatan kulit dengan benar, namun tetap mengalami masalah seperti kusam atau jerawat.
Padahal, penyebabnya bisa saja berasal dari kebiasaan kecil sehari-hari yang tanpa disadari berdampak buruk pada kesehatan kulit, bahkan lebih besar daripada faktor eksternal seperti polusi atau stres.
Beberapa kebiasaan sederhana yang dilakukan secara rutin dapat memengaruhi kondisi kulit dalam jangka panjang.
Kabar baiknya, perubahan kecil dalam rutinitas harian bisa membantu memperbaiki dan menjaga kesehatan kulit agar terlihat lebih bersih dan segar.
Mengutip dari NDTV, terdapat tujuh kebiasaan sehari-hari yang dapat merusak kulit beserta cara untuk mengatasinya.
Kebiasaan 1: Tidur di sarung bantal yang kotor
Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi tidur di atas sarung bantal yang kotor membuat kulit wajah terpapar minyak, keringat, produk perawatan rambut, menjadikannya tempat berkembang biaknya bakteri.
Hal ini menyebabkan jerawat jamur, jerawat, dan iritasi.
Untuk mengatasi masalah ini, ganti sarung bantal setiap tiga hingga empat hari (jika Anda memiliki kulit berjerawat, pastikan untuk melakukannya sebagai prioritas).
Selain itu, untuk merawat kulit Anda, gunakan sarung bantal sutra/satin untuk mengurangi gesekan saat tidur dan penyerapan minyak wajah serta produk perawatan kulit.
Kebiasaan 2: Melewatkan sunscreen di dalam ruangan
Kerusakan pada lapisan pelindung kulit terjadi ketika sinar matahari merusak elastin (serat kulit) dalam jangka waktu tertentu.
Untuk mengurangi kerusakan ini, penggunaan sunscreen, sesuai dengan tingkat melanin di kulit dan paparan sinar matahari, sangatlah penting.
Tags
Artikel Terkait
Terpopuler
5 Mall Terbaik dan Paling Cozy di Solo, Cocok untuk Menikmati Kuliner, Belanja, dan Nongkrong di Satu Tempat
7 Mall Terbaik di Bandung dengan Banyak Tenant Kuliner dan Spot Foto yang Instagramable
Persebaya Surabaya Dilaporkan Capai Kesepakatan dengan Striker Asing, Punya Rekam Jejak di Indonesia!
Bupati Roby Kurniawan Disebut Netizen Sebagai Bupati R yang Bikin Ayu Aulia Kehilangan Rahim
11 Tempat Berburu Sarapan Bubur Ayam Paling Enak di Bandung, Layak Masuk Daftar Wisata Kuliner!
10 Rekomendasi Bubur Ayam Paling Favorit di Surabaya, Terkenal Lezat dan Jadi Langganan Pecinta Kuliner Pagi
10 Rekomendasi Kuliner Bakmi Jawa di Surabaya, Pengunjung Sampe Rela Antre Demi Seporsi Kenikmatan Kuliner Malam Satu Ini!
14 Kuliner Nasi Goreng Paling Enak di Bandung, Tiap Hari Pelanggan Rela Antre Demi Menikmati Kelezatan Kuliner Malam Satu Ini!
14 Daftar Mall Terbaik di Bandung yang Selalu Ramai Dikunjungi, Lengkap untuk Shopping dan Hiburan Keluarga
10 Mall di Semarang yang Tak Pernah Sepi Pengunjung, Tempat Favorit untuk Belanja dan Nongkrong
- Nasional
- Haji
- Ekonomi
- Oto Dan Tekno
- Arsitektur Dan Desain
- Kabinet Merah Putih
- Features
- Jabodetabek
- Humaniora
- Hobi & Kesenangan
- Sports
- Infrastruktur
- Zodiak
- Kepribadian
- Berita Daerah
- Entertainment
- Lifestyle
- Internasional
- Kesehatan
- Sepak Bola Indonesia
- Opini
- Surabaya Raya
- Sisi Lain
- Ternyata Hoax
- Sepak Bola Dunia
- Minggu
- Art Space
- Parenting
- Kuliner
- Karir
Download Aplikasi JawaPos.com
