Tak Pandai Kontrol Diri, Penyakit Ini Bisa Menyerang Usai Liburan

JawaPos.com - Liburan Natal dan Tahun Baru sudah usai. Masing-asing orang mulai mempersiapkan diri untuk kembali kepada rutinitas normal. Usai berlibur panjang, selain cucian kotor, tentu ada juga penyakit yang bisa mengancam. Apa itu?

Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB yang juga Ahli Endoskopi Gastrointenstinal menjelaskan usai liburan paling sering diderita seseorang adalah kelelahan. Kelelahan itu sendiri bisa memicu berbagai penyakit.

"Paling sering itu kecapean atau kelelahan, dan tergantung dari mana nih liburannya," kata dokter Ari kepada JawaPos.com baru-baru ini.

Jika berlibur dan sering terjebak dengan kemacetan di berbagai lokasi liburan dan diperparah dengan pola makan tak sehat, hal itu bisa saja memicu penyakit tifus. Berbeda lagi jika seseorang berlibur ke luar negeri dengan negara empat musim.

"Tentu sedang musim dingin di akhir tahun, penyakitnya bisa beda lagi. Batuk, pilek, flu," kata dr. Ari.

Penyakit tifus, kata dr. Ari, biasanya menyerang lambung. Hal itu bisa dipicu juga karena daya tahan tubuh yang menurun akibat kelelahan.

"Misalnya, di lokasi liburan makan enggak teratur. Istirahat kurang. Banyak main. Maka bisa memicu infeksi usus karena pola makanan tak dijaga misalnya," jelasnya.

Maka dari itu dr. Ari meminta masyarakat introspeksi pola hidup selama liburan. Jangan sampai justru liburan bisa membuat pikiran lebih segar, malah bisa jatuh sakit.

"Harusnya kan rileks ya, pikiran tenang, tetapi bagaimana polanya selama liburan. Jangan sampai justru jatuh sakit," tegasnya.