Hari Terima Kasih Sedunia: 8 Rekomendasi Ucapan Spesial Tanpa Menyebutkan 'Terima Kasih'

Catatan ucapan terima kasi. (Pexels)

JawaPos.com - Hari Terima Kasih Sedunia, diperingati setiap tahun pada tanggal 11 Januari.

Hari Terima Kasih Sedunia diadakan dengan tujuan mengingat atau menunjukkan apresiasi kita kepada mereka yang telah membantu dalam kehidupan sehari-hari.

Mengingat hari ini adalah Hari Terima Jasih Sedunia, ini adalah waktu yang tepat untuk mempertimbangkan betapa pentingnya untuk selalu mengucapkan "terima kasih" dan untuk berhenti sejenak serta mengekspresikan rasa syukur kepada orang-orang yang telah memberikan dampak positif dalam hidup kita.

Peringatan ini mendorong kita untuk memperluas kasih sayang dan mengungkapkan terima kasih kepada semua orang, baik itu teman, keluarga, rekan kerja, atau bahkan orang asing.

Selain itu, ini adalah waktu yang tepat untuk mengirimkan catatan tulisan tangan, menelepon, atau sekadar mengucapkan "terima kasih" kepada orang-orang yang memperbaiki hidup kita setiap hari.

Menurut data dari UNESCO (10/1), tradisi ini diperkirakan berasal dari dinasti Mesir kuno dan Tiongkok, yang kemudian berkembang selama Abad Pertengahan dan menyebar ke seluruh Eropa pada abad ke-16. Sekitar tahun 450 M dan 1100 M, makna dari kata "thank" berkembang menjadi "pikiran atau perasaan yang baik, niat baik."

Ketika orang Eropa mulai bertukar kartu ucapan dan surat ucapan terima kasih yang ditulis tangan pada tahun 1400-an, kebiasaan mengirim pesan kepada teman mulai dinormalisasi, sehingga frasa "thank you" telah digunakan secara luas di kantor dan toko sejak revolusi komersial pada abad ke-16 dan ke-17, dan telah digunakan selama 500 tahun terakhir di seluruh dunia.

Tujuan dari Hari Terima Kasih Sedunia adalah untuk menghormati kemurahan hati, kesopanan, dan kebaikan. Hari ini mempromosikan budaya penghormatan dan rasa syukur di masyarakat dengan mendorong orang untuk merenungkan tindakan-tindakan kecil kebaikan yang mereka temui setiap hari.

Menurut penelitian Rifqa dan Uyun dalam studi pustaka yang berjudul Efektivitas Kebersyukuran Dalam Meningkatkan Kesehatan Mental (Universitas Islam Indonesia, 2021 diakses (10/1)), rasa syukur dapat meningkatkan kesehatan mental, membangun ketahanan, dan mengurangi stres. Dengan menghargai karya orang-orang yang memberikan pengaruh positif dalam hidup kita, kita dapat menciptakan suasana yang lebih ceria dan mendukung.

Berikut ini adalah beberapa ucapan alternatif atau cara mengucapkan terima kasih tanpa menggunakan kata "terima kasih" bagi Anda yang masih merasa malu untuk mengatakannya.

1. Gunakan ekspresi non-verbal

• Senyuman dan kontak mata dapat menunjukkan rasa syukur melalui senyuman dan kontak mata yang tulus, dan Anda dapat menyampaikan perasaan Anda tanpa kata-kata.
• Berjabat tangan adalah cara yang baik untuk menunjukkan rasa terima kasih secara mendalam.

2. Memberikan pujian

• Menghargai usaha atau memuji upaya atau kontribusi seseorang dengan mengatakan kata-kata pujian bahwa orang tersebut benar-benar melakukannya dengan baik.
• Menyoroti Dampak Positif yaitu mengungkapkan bagaimana tindakan mereka telah memengaruhi hidup Anda dengan mengatakan bahwa mereka membuat harimu lebih baik.

3. Menghadiahkan sesuatu

• Memberi hadiah kecil seperti memberi bunga, makanan favorit, atau barang kecil yang menunjukkan perhatian Anda.
• Membuat sesuatu seperti makanan buatan sendiri atau kerajinan tangan sebagai cara untuk menunjukkan rasa syukur Anda kepada mereka.

4. Menawarkan bantuan balik

• Menawarkan dukungan menunjukkan bahwa Anda menghargai bantuan mereka dan bersedia membalasnya dengan menawarkan kembali bahwa Anda akan selalu siap membantu barangkali membutuhkan sesuatu.
• Menyediakan Waktu untuk Mereka sebagai penghargaan, ajak mereka berpartisipasi dalam kegiatan bersama.

5. Membuat catatan atau pesan

• Menulis Catatan Pribadi dan mengirimkannya tanpa menggunakan kata "terima kasih".
• Menggunakan Media Sosial, seperti menulis postingan yang menggambarkan bagaimana media sosial berkontribusi pada hidup Anda.

6. Berbicara tentang perasaan Anda

• Mengungkapkan rasa syukur dengan mengatakan pada mereka bahwa Anda sangat menghargai apa yang mereka lakukan.
• Berbagi pengalaman positif dan ceritakan bagaimana tindakan mereka memengaruhi hidup Anda.

7. Memberikan kebaikan kepada orang lain

• Melakukan kebaikan untuk orang lain, bisa dalam bentuk menunjukkan rasa syukur dengan melakukan kebaikan kepada orang lain sebagai cara untuk menunjukkan penghargaan atas bantuan yang diterima.
• Menginspirasi orang lain, contoh mudahnya seperti mendorong orang lain untuk melakukan kebaikan juga.

8. Menciptakan kenangan bersama

• Mengajak mereka untuk berpartisipasi dalam kegiatan bersama, seperti mengundang mereka untuk makan bersama atau melakukan aktivitas bersama sebagai apresiasi.
• Mengumpulkan foto dan video berharga bersama mereka dan membagikannya sebagai cara untuk menunjukkan rasa terima kasih.

Hal-hal di atas bisa menjadi pilihan Anda untuk menyampaikan rasa terima kasih dengan cara yang kreatif dan bermakna tanpa mengucapkan kata "terima kasih". Sudahkah Anda berterima kasih hari ini?