Terlalu Banyak Konsumsi Media Sosial Bisa Memiliki Dampak Buruk dalam Hubungan Percintaan, Apa Saja?

JawaPos.com - Dewasa ini hampir setiap orang memiliki setidaknya satu akun media sosial. Untuk kebutuhan apapun, media sosial tampaknya selalu bisa jadi rujukan baik itu hiburan atau berita terbaru.

Seseorang bisa memiliki frekuensi konsumsi media sosial yang berbeda tiap individunya. Ada yang hanya sekilas melihat media sosial dalam sehari, ada juga yang menggunakan media sosial berjam-jam sampai lupa waktu.

Media sosial sekarang ini sudah sangat canggih dengan berbagai fitur menarik yang ditawarkan. Mulai dari berbagi dalam bentuk beragam sampai fitur belanja, menghias postingan dan masih banyak lagi.

Media sosial yang sangat menarik ini tak ayal membuat seseorang jadi suka untuk menggunakan media sosial. Bukan tidak mungkin seseorang bisa terlalu banyak konsumsi media sosial dalam sehari.

Terlalu banyak konsumsi media sosial bukannya tanpa dampak buruk bagi seseorang, terlebih hubungan percintaan mereka. Dilansir dari National University dan Choosing Therapy, berikut ini sederet dampak buruk media sosial bagi hubungan percintaan seseorang:

1. Kurangnya Waktu untuk Pasangan

Dampak buruk media sosial bagi hubungan percintaan yang pertama tentunya adalah kurangnya waktu untuk pasangan. Apabila kamu menghabiskan terlalu banyak waktu di media sosial, bukan tidak mungkin kamu jadi kecanduan dan mengabaikan hal di sekeliling.

Hal ini tentunya mengurangi waktu dengan orang lain termasuk pasangan. Ketika bertemu satu sama lain, seseorang juga bisa lebih banyak main media sosial ketimbang berfokus pada pasangan yang ada di depan mata.

Baik itu disengaja maupun tidak, terlalu banyak main media sosial bisa mengurangi waktu yang seharusnya dihabiskan dengan berharga. Hal ini juga bisa membuat pasangan tidak senang dan merasa terganggu akibat pasangan yang terus menerus mengecek media sosial mereka.

2. Membandingkan dengan Orang Lain

Ketika seseorang terlalu banyak konsumsi media sosial, seseorang bisa terpapar terlalu banyak kehidupan sempurna orang lain di dunia maya. Hal ini bisa menjurus ke membandingkan dengan orang lain, termasuk dalam hal hubungan percintaan.

Seseorang bisa memiliki ekspektasi berlebihan akan berbagai aspek dalam hubungan. Hal ini tentunya jadi tidak sehat mengingat apa yang ada di hubungan orang lain di media sosial tidak selalu indah di kehidupan nyata.

3. Menciptakan Perasaan FOMO

Terlalu banyak konsumsi media sosial nyatanya juga bisa menciptakan perasaan FOMO dalam hubungan percintaan. Ketika kamu banyak melihat hubungan orang lain dan pencapaian yang mereka miliki, hal ini bisa menimbulkan rasa FOMO.

Merupakan singkatan dari Fear of Missing Out, FOMO sendiri merupakan perasaan tidak ingin tertinggal dari sesuatu yang banyak dipakai orang lain. Dalam hal hubungan, kamu tentu tidak perlu tergesa-gesa atau menirukan segala yang ada di dunia maya hanya karena itu terlihat baik atau keren di matamu.