5 Manfaat Daun Katuk Untuk Kesehatan, Salah Satunya Bermanfaat Untuk Ibu Hamil

JawaPos.com - Daun katuk merupakan sayuran yang tumbuh subur di wilayah Asia Tenggara.

Berada dalam suku Phyllanthaceae, daun katuk memiliki kerabat dekat seperti ceremai, berry, dan mentang.

Dilansir laman alodokter.com, Keberadaannya yang melimpah di wilayah ini membuatnya menjadi salah satu pilihan utama dalam kuliner dan pengobatan tradisional.

Dilansir laman hellosehat.com, Daun katuk mengandung banyak gizi yang baik untuk kesehatan tubuh. Salah satunya manfaat daun katuk yaitu berguna dalam memperlancar air susu ibu (ASI).

Kamu nggak perlu heran, kalau sudah banyak produk susu ibu hamil dengan ekstrak daun katuk lho.

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Daun katuk berguna untuk sistem imun karena mengandung vitamin C. Apabila asupan vitamin C untuk tubuh bisa terpenuhi, maka sistem kekebalan tubuh kita akan menjadi kuat.

Selain itu, daun katuk memiliki zat klorofil yang tinggi. Selain bermanfaat bagi tumbuhan, klorofil juga bisa bermanfaat untuk menghilangkan bakteri, virus serta parasit pada jaringan tubuh manusia.

2. Membantu Mencegah Diabetes

Mengkonsumsi daun katuk yang cukup baik untuk meningkatkan kadar kalsium. Jika, kalsium rendah hal itu bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah tinggi.

Seperkita tahu, kalau orang yang punya tekanan darah tinggi berisiko terkena diabetes. Maka, mengkonsumsi daun katuk juga bisa mencegah penyakit diabetes.

Baca Juga: Semen Indonesia Optimistis Program 3 Juta Rumah Dongkrak Permintaan

3. Bermanfaat untuk Ibu Hamil

Manfaat daun katuk daun katuk yaitu baik untuk ibu hamil. Kandungan senyawa kimia fitokimia dalam daun katuk, punya sifat obat.

Nah, senyawa kimia itu bisa merangsang pertumbuhan hormon steroid (progesteron, testosteron, estradiol, dan glukokortikoid) serta eicosanoid.