7 Kebiasaan yang Bisa Mengubah Orang Malas Menjadi Sangat Disiplin, Salah Satunya dengan Merayakan Pencapaian Kecil

JawaPos.com - Rasa malas membuat seseorang kesulitan dalam melangkah lebih maju hingga mencapai tujuan. Namun, orang yang malas bisa berubah menjadi sosok yang sangat disiplin.

Filsuf Amerika William James pernah berkata, "Senjata terhebat melawan stres adalah kemampuan kita untuk memilih satu pemikiran dibandingkan pemikiran lainnya."

Sama halnya dengan senjata terhebat dalam melawan kemalasan adalah kemampuan kita untuk memilih satu tindakan dibandingkan tindakan lainnya. Jika kamu ingin menjadi disiplin, kamu harus mengesampingkan kenyamanan.

Dengan mengutamakan setiap pilihan yang mendukung kedisiplinan, kamu tidak hanya dijauhkan dari kemalasan, tetapi juga menjadi sosok yang lebih produktif.

Dikutip dari Hackspirit.com, Kamis (2/5), inilah beberapa kebiasaan yang bisa mengubah orang malas menjadi sangat disiplin.

1. Mulai Melakukan Hal Sederhana

Disiplin tidak selalu datang dengan sendirinya, terlebih bagi orang yang cenderung malas. Orang malas akan merasa kesulitan dalam mengubah dirinya menjadi sosok yang disiplin.

Untuk menjadi disiplin, seseorang bisa memecah tugas yang sulit menjadi bagian-bagian terkecil. Meski sederhana, tetapi cara ini sangat efektif.

Misalnya, kamu merasa malas, tetapi ingin berolahraga. Kamu bisa mempersiapkan diri dengan memulai langkah sederhana, yakni memasukkan tas olahraga ke mobil. Kemudian, kuatkan tekad untuk menuju ke tempat gym.

2. Menetapkan Rutinitas

Jika kamu ingin menjadi orang yang disiplin, kamu harus bisa menetapkan rutinitas, khususnya rutinitas pagi. Kamu bisa mulai mengatur alarm bangun pagi, meski hal ini terasa sulit dilakukan.

Baca Juga: 9 Cara Menghilangkan Rasa Malas Bekerja, Salah Satunya Jangan Skip Agenda Liburan

Beberapa minggu setelah rutin melakukan hal tersebut, kamu akan mulai menyesuaikan diri dengan jadwal baru. Saat sudah terbiasa melakukannya, kamu akan merasa bangun pagi tidak lagi menjadi sebuah perjuangan, tetapi menjadi sebuah kebiasaan.

Bahkan, rutinitas tersebut juga membuatmu menjadi lebih produktif. Selain bangun pagi, kamu juga harus membiasakan untuk sarapan hingga olahraga ringan. Kamu tak perlu melakukan langkah besar, hal yang kamu butuhkan hanyalah sikap konsisten.

3. Tak Mempermasalahkan Ketidaknyamanan