Jejak Luka yang Tak Terlihat! Inilah 9 Sifat Tersembunyi Akibat Kurangnya Kasih Sayang di Rumah

JawaPos.com - Pengalaman masa kecil membentuk kita menjadi siapa kita hari ini. Kurang kasih sayang bisa meninggalkan dampak jangka panjang. Melansir dari geediting.com pada Sabtu (5/4), sembilan sifat tersembunyi ini mungkin masih Anda bawa.

Satu di antara ciri yang mungkin muncul adalah kesulitan menerima cinta. Anda mungkin merasa tidak layak atau tidak nyaman saat menerima perhatian. Ini adalah luka emosional dari masa lalu.

1. Merasa Tidak Nyaman saat Menerima Kasih Sayang Tulus

Pelukan hangat atau pujian tulus bisa terasa aneh. Anda mungkin secara tidak sadar menolak kebaikan. Ini adalah mekanisme pertahanan diri yang terbentuk.

2. Berusaha Keras Menyenangkan Semua Orang Demi Pengakuan

Anda mungkin selalu berusaha menjadi orang yang menyenangkan. Tujuannya adalah untuk mendapatkan validasi dari orang lain. Anda mengorbankan kebutuhan diri sendiri demi ini.

3. Memiliki Pandangan Negatif Terhadap Diri Sendiri dan Merasa Tidak Cukup

Rasa percaya diri Anda mungkin sangat rendah. Anda sering meragukan kemampuan dan nilai diri. Ini adalah akibat dari kurangnya dukungan emosional.

4. Menghindari Keterbukaan Emosional karena Takut Disakiti

Anda mungkin sulit untuk benar-benar terbuka dengan orang lain. Kerentanan terasa seperti ancaman besar. Anda takut akan penolakan atau pengkhianatan.

5. Pikiran Terus Berputar dan Merasa Gelisah dalam Hubungan Dekat

Kekhawatiran tentang hubungan sering menghantui Anda. Anda mungkin takut ditinggalkan atau tidak dicintai. Kecemasan ini berasal dari pengalaman masa lalu.

Baca Juga: Orang-orang yang Tumbuh Tanpa Ibu yang Penuh Kasih Sayang Biasanya akan Menunjukkan Sifat-sifat Ini di Kemudian Hari Menurut Psikologi

6. Sulit Mengatakan Tidak dan Menetapkan Batasan yang Sehat

Anda mungkin merasa bersalah saat menolak permintaan orang lain. Akibatnya, Anda seringkali kewalahan. Anda kesulitan melindungi waktu dan energi Anda.