Tidak Semua Orang Cocok Minum Kopi, Ini 5 Kelompok yang Perlu Waspada

Menurut Johns Hopkins Medicine, kafein dapat memperburuk diare yang menjadi salah satu gejala IBS.

Jika keluhan pencernaan muncul setelah minum kopi, jumlah konsumsinya sebaiknya diperhatikan dan dikonsultasikan dengan tenaga kesehatan bila diperlukan.

3. Ibu Hamil

Kehamilan menjadi salah satu kondisi yang membutuhkan perhatian lebih terhadap konsumsi kafein.

Asupan kafein yang terlalu tinggi selama kehamilan dikaitkan dalam sejumlah penelitian dengan risiko tertentu terhadap kehamilan. Karena itu, ibu hamil umumnya dianjurkan untuk membatasi jumlah kafein yang dikonsumsi setiap hari.

Kafein dapat melewati plasenta sehingga janin ikut terpapar. Tubuh janin juga belum mampu memproses kafein secepat orang dewasa.

Bagi ibu hamil, bukan hanya kopi yang perlu diperhitungkan. Kafein juga dapat ditemukan dalam teh, cokelat, minuman energi, dan sejumlah produk lainnya.

Karena kebutuhan setiap kehamilan dapat berbeda, jumlah konsumsi kafein yang aman sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter atau bidan.

4. Orang dengan Glaukoma

Glaukoma merupakan kelompok penyakit mata yang dapat menyebabkan kerusakan pada saraf optik. Jika tidak ditangani, kondisi tersebut dapat menyebabkan gangguan penglihatan yang semakin berat.

Konsumsi kafein dalam jumlah besar dapat menyebabkan perubahan tekanan intraokular pada sebagian orang. Karena itu, penderita glaukoma perlu memperhatikan asupan kopi dan minuman berkafein.

Terutama bagi mereka yang sudah mendapatkan diagnosis glaukoma, pola konsumsi kafein sebaiknya dibicarakan dengan dokter mata agar sesuai dengan kondisi masing-masing.