6 Sinyal yang Dikirim Tubuh Ketika Hormon Anda Tidak Seimbang

Ketika sel kehilangan sensitivitas terhadap insulin, glukosa tidak dapat masuk ke jaringan.

Akibatnya, otak, meskipun sudah makan kenyang, terus kelaparan dan membutuhkan energi dengan cepat.

Kondisi ini juga sering kali merupakan akibat dari tingginya kadar hormon stres kortisol, yang melelahkan kelenjar adrenal.

3. Kelelahan kronis setelah bangun tidur

Kondisi di mana Anda baru bangun tidur tetapi sudah merasa lelah meskipun sudah tidur selama delapan jam telah menjadi hal yang biasa bagi banyak orang saat ini.

Selain kekurangan zat besi yang parah, ketika jaringan tubuh mengalami kekurangan oksigen, ini juga merupakan akibat dari ketidakseimbangan hormon.

Paling sering, kelelahan di pagi hari seperti itu menunjukkan ketidakseimbangan antara progesteron dan estrogen, atau mungkin merupakan tanda awal hipotiroidisme subklinis.

4. Perubahan suasana hati

Ketika emosi berubah dari menangis menjadi agresif dalam hitungan menit, sebagian wanita menyalahkan sindrom pramenstruasi.

Namun, PMS yang terlalu parah bukanlah hal yang normal secara fisiologis, karena hal itu secara langsung menandakan dominasi estrogen yang dikombinasikan dengan kekurangan progesteron.