Iklan Jitu 
5 Suplemen Ini Bisa Hilang Manfaatnya untuk Kesehatan Ketika Dikonsumsi Bersama dengan Kopi
Ilustrasi suplemen yang tidak bisa diminum dengan kopi. (Freepik)
JawaPos.com – Banyak orang sangat suka minum kopi, entah saat pagi hari, siang, atau bahkan malam hari.
Dan beberapa orang juga agar tetap sehat mereka minum suplemen vitamin untuk menjaga tubuh tetap fit dan bugar.
Namun, ada beberapa vitamin yang tidak bisa dikonsumsi dengan kopi karena dapat menghilangkan manfaatkan.
Oleh karena itu, kita perlu menyadari bahwa kebiasaan minum kopi bersamaan dengan suplemen tertentu bisa membuat manfaatnya berkurang.
Ini karena kandungan dalam kopi seperti kafein, tanin, dan polifenol dapat mengganggu proses penyerapan nutrisi di dalam tubuh.
Dilansir dari Very Well Health, inilah lima suplemen yang tidak bisa dikonsumsi dengan kopi karena manfaatnya akan hilang untuk kesehatan tubuh.
1. Zat Besi
Zat besi memang berperan penting dalam pembentukan sel darah merah dan menjaga energi tubuh.
Tags
Artikel Terkait
Hindari Minum Vitamin Ini di Pagi Hari: 6 Suplemen yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Saat Bangun Tidur
Senin, 16 Maret 2026 | 15.00 WIB
Makanan Bergizi dan Olahraga Rutin Kunci Tingkatkan Imunitas
Minggu, 8 Maret 2026 | 19.43 WIB
Tenang, Itu Bukan Busuk! Ini Dia Sejumlah Manfaat di Balik Gelapnya Warna Black Garlic untuk Kesehatan
Kamis, 4 Desember 2025 | 21.02 WIB
Terpopuler
7 Mall Terbaik di Bandung dengan Banyak Tenant Kuliner dan Spot Foto yang Instagramable
5 Mall Terbaik dan Paling Cozy di Solo, Cocok untuk Menikmati Kuliner, Belanja, dan Nongkrong di Satu Tempat
Bupati Roby Kurniawan Disebut Netizen Sebagai Bupati R yang Bikin Ayu Aulia Kehilangan Rahim
10 Rekomendasi Kuliner Bakmi Jawa di Surabaya, Pengunjung Sampe Rela Antre Demi Seporsi Kenikmatan Kuliner Malam Satu Ini!
14 Daftar Mall Terbaik di Bandung yang Selalu Ramai Dikunjungi, Lengkap untuk Shopping dan Hiburan Keluarga
10 Mall di Semarang yang Tak Pernah Sepi Pengunjung, Tempat Favorit untuk Belanja dan Nongkrong
Persebaya Surabaya Dilaporkan Capai Kesepakatan dengan Striker Asing, Punya Rekam Jejak di Indonesia!
18 Kuliner Mie Ayam di Yogyakarta yang Rasanya Autentik Tapi Harganya Cocok untuk Semua Kalangan Masyarakat
Pertemuan dengan Suporter, Fariz Julinar Tegaskan PSIS Semarang Siap Bangkit Musim Depan
4 Tempat Makan Siomay Paling Enak di Bandung, Jangan Skip karena Variannya Berlimpah dengan Siraman Bumbu Kacang yang Lezat
- Nasional
- Haji
- Ekonomi
- Oto Dan Tekno
- Arsitektur Dan Desain
- Kabinet Merah Putih
- Features
- Jabodetabek
- Humaniora
- Hobi & Kesenangan
- Sports
- Infrastruktur
- Zodiak
- Kepribadian
- Berita Daerah
- Entertainment
- Lifestyle
- Internasional
- Kesehatan
- Sepak Bola Indonesia
- Opini
- Surabaya Raya
- Sisi Lain
- Ternyata Hoax
- Sepak Bola Dunia
- Minggu
- Art Space
- Parenting
- Kuliner
- Karir
Download Aplikasi JawaPos.com
