Rahasia Daun Kelor Bagi Kesehatan, Si Kecil yang Dipercaya Menjaga Jantung dan Menurunkan Tekanan Darah

JawaPos.com - “Dunia tak selebar daun kelor” adalah peribahasa yang sering kita dengar.

Dilihat dari arti peribahasa ini adalah dunia itu tidak sempit, tidak selebar daun kelor.

Iya betul, daun kelor itu kecil. Mungkin kita sering menjumpainya, namun tidak menyadari bahwa tanaman tersebut adalah daun kelor.

Kelor atau yang dikenal dengan nama latin Moringa oleifera, adalah tanaman yang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia.

Tumbuh subur di berbagai daerah tropis, tanaman ini telah dimanfaatkan sejak ratusan tahun yang lalu untuk berbagai keperluan.

Tidak hanya di Indonesia, kelor juga populer di negara-negara Asia dan Afrika.

Di India, kelor dikenal sebagai tanaman suci karena dipercaya memiliki kekuatan pembersih dan penyembuh.

Sementara di Afrika, berbagai suku mengonsumsi hampir seluruh bagian tanaman ini sebagai makanan tambahan bergizi.

Dilansir dari medicalnewstoday.com pada Jumat (1/12), Kelor pantas disebut sebagai pohon ajaib karena memiliki seribu satu manfaat untuk tubuh kita.

Tanaman kelor mengandung antioksidan kuat seperti asam askorbat, polifenol, flavonoid, carotenoid dan lainnya.

Antioksidan berperan vital melindungi tubuh dari radikal bebas yang bisa memicu penyakit kronis seperti kanker, jantung, diabetes tipe 2 dan penuaan dini.

Selain itu, senyawa bioaktif dalam kelor juga memiliki aktivitas antimikroba dan anti inflamasi yang ampuh melawan peradangan dan infeksi bakteri.

Diperkaya antioksidan dan senyawa fitokimia, kelor mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara menyeluruh.

Berbagai penelitian telah membuktikan khasiat kelor untuk mencegah dan mengobati penyakit.

Daun, akar, kulit batang, bunga, buah dan biji kelor dilaporkan bermanfaat untuk: