<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari&nbsp;Asisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga.&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, Garindra Natarizki Ramadhani, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna,&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung&nbsp;

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Radar Solo

BaliExpress

Radar Surabaya

Radar Gresik

Radar Sidoarjo

Radar Bali

Radar Semarang

Radar Magelang

Radar Kudus

Radar Malang

Radar Bromo

Radar Jogja

Radar Madiun

Radar Madura

Radar Tuban

Radar Bojonegoro

Radar Jember

Radar Kediri

Radar Tulungagung

Radar Jombang

Radar Banyuwangi

Radar Mojokerto

ManadoPost

Radar Papua

GorontaloPost

CenderawasihPost

Padang Ekspress

RiauPos

BatamPos

MetroDaily

SumutPos

LombokPost

Radar Bogor

Radar Tarakan

KaltimPost

Prokalteng

KaltengPos

PontianakPost

Radar Sampit

Radar Banjarmasin

Zetizen

Radar Palu

Radar Sukabumi

Radar Situbondo

Jombang Banget

Radar Purworejo

Radar Buleleng

Radar Nganjuk

Radar Surabaya Bisnis

Radar Pasuruan

Radar Lawu

Halo Jember

Radar Malioboro

Jembrana Express

Metro Pekalongan

Blitar Kawentar

Radar Lamongan

Radar Pati

Radar Majapahit

Solo Balapan

Radar Bonang

Radar Batu

Radar Bangkalan

Berau Post

Tangsel Jawapos

Cirebon Jawapos

Metropolitan Jawapos

Bogor Jawapos

Medan Jawapos

Trenggalek Jenggelek

Bicara Baik

Radar Badung

Balikpapan TV

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/09/15/5-Cara-Efektif-Hilangkan-Kemerahan-di-Wajah-Bikin-Kulit-Menjadi-Sehat-dan-Glowing-1766813679.jpg" alt="5 Cara yang Efektif untuk Dapat Menghilangkan Kemerahan di Kulit Wajah" width="100%">
<figcaption>5 Cara yang Efektif untuk Dapat Menghilangkan Kemerahan di Kulit Wajah</figcaption>
</figure>  JawaPos.com - Menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya tidak selalu membutuhkan perawatan mahal. Menurut Dokter Estetika Immoderma, Rr Sekar Putri A, fondasi kulit yang sehat justru berasal dari rutinitas harian yang sederhana namun konsisten dilakukan. Ia menegaskan bahwa langkah-langkah dasar inilah yang menjadi kunci agar kulit tetap bersih, kuat, dan terlindungi dari berbagai faktor yang merusak. Dokter Sekar menjelaskan bahwa proses membersihkan wajah adalah tahapan yang paling penting. Tidak hanya sekali. &ldquo;Wajib lakukan double cleansing setiap hari agar kulit bersih sempurna,&rdquo; ujarnya dalam keterangan kepada wartawan, Rabu (3/12). Langkah ini bertujuan memastikan tidak ada sisa makeup, sunscreen, debu, atau kotoran yang tersisa di pori-pori. Ia menekankan bahwa kulit yang kotor menjadi pemicu utama munculnya jerawat, komedo, hingga tampilan kusam. Dengan kulit yang bersih, produk perawatan yang digunakan selanjutnya pun dapat bekerja lebih efektif. Tahap berikutnya yang tak boleh dilewatkan adalah pemakaian sunscreen. dr. Sekar menegaskan bahwa tabir surya bukan hanya untuk mencegah kulit menggelap, tetapi juga melindungi dari risiko jangka panjang seperti penuaan dini, flek hitam, dan kerusakan kolagen. &ldquo;Jangan pernah skip sunscreen untuk melindungi dari paparan sinar UV,&rdquo; katanya. Penggunaan sunscreen dianjurkan setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau berada di dalam ruangan dengan paparan cahaya gadget dan lampu. Selain dua tahapan dasar itu, dr. Sekar menekankan pentingnya memilih produk yang sesuai dengan kondisi kulit. Tidak semua jenis skincare cocok untuk semua orang, sehingga memahami kebutuhan kulit menjadi langkah penting. Ia mendorong masyarakat untuk mengenal karakter kulitnya apakah cenderung kering, berminyak, sensitif, atau kombinasi, agar produk yang digunakan dapat memberikan hasil optimal tanpa menyebabkan iritasi. Tak kalah penting, kesehatan kulit juga ditentukan oleh gaya hidup. Konsumsi makanan tinggi gula, jarang minum air putih, kurang tidur, hingga stres kronis dapat memperburuk kondisi kulit. &ldquo;Perhatikan apa yang kamu konsumsi. Your skin shows what you eat,&rdquo; tegasnya. Ia menambahkan bahwa memperbanyak sayur, buah, serta makanan kaya antioksidan dapat membantu kulit lebih cerah dan sehat dari dalam. dr. Sekar juga menyarankan agar masyarakat tidak mudah tergoda tren perawatan yang belum terbukti aman. Menurutnya, rutinitas dasar yang dilakukan secara konsisten lebih bermanfaat daripada mencoba berbagai produk baru tanpa memahami kandungan dan risikonya. Ia mendorong masyarakat berkonsultasi dengan tenaga medis ketika mengalami masalah kulit agar mendapat penanganan yang aman. Di sisi lain, rutinitas perawatan tidak harus rumit. Cukup dengan tiga pilar utama, yaitu membersihkan, melindungi, dan menutrisi, kulit sudah dapat mempertahankan keseimbangannya. &ldquo;Yang penting bukan banyaknya produk, tetapi konsistensinya,&rdquo; tegas dokter Sekar. &nbsp;

Dr. Rr Sekar Putri A menjelaskan pentingnya rutinitas sederhana dalam menjaga kesehatan kulit, termasuk membersihkan, melindungi, dan .....

Tips Jaga Kulit Sehat, Lakukan Rutinitas Ini Tiap Hari!

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2024/10/11/88095-4220011855.jpg" alt="Ilustrasi wanita dengan kulit fresh dan bercahaya. (freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi wanita dengan kulit fresh dan bercahaya. (freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Kulit yang lembap dan sehat adalah refleksi dari perawatan yang konsisten meski lingkungan menantang, seperti ruangan dingin ber-AC. Udara yang terlalu kering dapat menarik kelembaban dari permukaan kulit sehingga menimbulkan kering, kasar, bahkan iritasi. Untungnya, ada berbagai langkah efektif yang dapat dilakukan untuk menjaga kelembaban kulit, baik dari dalam maupun luar. Dilansir dari&nbsp;<a href="http://lintar.utar.a.id/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://lintar.utar.a.id&amp;source=gmail&amp;ust=1756447147603000&amp;usg=AOvVaw0KELGEZIayhF-kfWj8LuTi">lintar.utar.a.id&nbsp;</a>Adapun tips dan trik yang dapat dilakukan agar kulit kita tidak kering walaupun di ruangan dingin ber-AC: 1. Gunakan Pelembap Secara Rutin Didukung dari penelitian&nbsp;<a href="http://jurnal.unpad.co.id/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://jurnal.unpad.co.id&amp;source=gmail&amp;ust=1756447147603000&amp;usg=AOvVaw1HPZkqrbIDQnNzjiOLuTY8">jurnal.unpad.co.id&nbsp;</a>salah satunya yaitu menggunakan pelembap atau moisturizer. Pilih pelembab yang mengandung bahan aktif seperti hyaluronic acid, glycerin, ceramide, atau aloe vera. Bahan-bahan tersebut mampu mengunci kelembaban kulit lebih lama. Aplikasikan pelembab setidaknya dua kali sehari, terutama setelah mandi atau mencuci wajah, karena pada saat itu pori-pori kulit lebih mudah menyerap nutrisi. 2. Perbanyak Minum Air Putih Banyak orang hanya fokus merawat kulit dari luar, padahal kelembaban kulit juga harus dijaga dari dalam. Minum air putih setidaknya delapan gelas sehari akan membantu kulit tetap terhidrasi. Jika berada di ruangan ber-AC dalam waktu lama, kebutuhan cairan tubuh justru meningkat karena udara dingin dapat membuat kulit kehilangan cairan lebih cepat. 3. Pilih Sabun yang Lembut Produk pembersih wajah atau tubuh dengan kandungan deterjen tinggi dapat membuat kulit semakin kering. Sebaiknya gunakan sabun dengan pH seimbang dan bebas alkohol agar kelembaban alami kulit tetap terjaga. Sabun cair berbahan dasar alami seperti oat, minyak zaitun, atau madu juga bisa menjadi pilihan yang baik. 4. Jangan Lupa Sunscreen Banyak orang menganggap tabir surya hanya dibutuhkan saat berada di luar ruangan. Padahal, sinar ultraviolet juga bisa masuk melalui kaca jendela, termasuk di kantor atau rumah. Menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 dapat melindungi kulit dari kerusakan dan mencegah kulit menjadi lebih kering akibat paparan sinar matahari tidak langsung. <div dir="auto">5. Konsumsi Makanan Bernutrisi </div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Kulit yang sehat berasal dari pola makan yang seimbang. Konsumsi makanan kaya vitamin E, vitamin C, omega-3, dan antioksidan untuk menjaga kelembaban kulit dari dalam. Beberapa makanan yang baik untuk kesehatan kulit antara lain alpukat, kacang almond, ikan salmon, buah beri, dan sayuran hijau. 6. Hindari Mandi dengan Air Terlalu Panas </div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto">Air panas memang membuat tubuh terasa rileks, namun jika digunakan terlalu sering dapat mengikis minyak alami kulit. Akibatnya, kulit menjadi lebih kering dan mudah iritasi.</div> <div dir="auto">&nbsp;</div> <div dir="auto"> Sebaiknya gunakan air hangat dengan durasi mandi yang tidak terlalu lama, lalu segera aplikasikan pelembab setelah selesai. </div> 7. Gunakan Humidifier Dilansir dari&nbsp;<a href="http://lorealparisusa.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://lorealparisusa.com&amp;source=gmail&amp;ust=1756447147603000&amp;usg=AOvVaw3c7Hiq07GQdhE0rKQUZkc4">lorealparisusa.com</a>&nbsp;ruangan ber-AC biasanya memiliki tingkat kelembaban yang rendah, sehingga kulit mudah kering. Salah satu cara menjaga kelembaban kulit adalah dengan menambahkan humidifier di dalam ruangan. Alat ini berfungsi menjaga kelembaban udara sehingga kulit tidak cepat kehilangan cairan. Jika tidak memiliki humidifier, Anda bisa menempatkan wadah berisi air di sudut ruangan untuk membantu menjaga kelembaban udara. Menjaga kelembaban kulit di ruangan dingin memang memerlukan perhatian khusus. Mulai dari penggunaan pelembab yang tepat, memperbanyak minum air putih, hingga menjaga kelembapan udara dengan humidifier adalah langkah-langkah sederhana yang bisa diterapkan setiap hari. Dengan perawatan yang konsisten, maka kita akan mendapatkan kulit yang tetap lembab dan juga terlihat sehat, segar, dan bercahaya meskipun berada di ruangan ber-AC sepanjang hari. Maka, jangan biarkan udara dingin merusak kesehatan kulit Anda, terapkan cara-cara di atas untuk menjaga kulit tetap prima setiap saat. &nbsp;

Untuk mengatasi kulit kering, gunakan pelembab secara rutin, minum cukup air, dan tambahkan humidifier agar udara tetap lembab.

Cara Menjaga Kulit Tetap Lembab Meski di Ruangan Dingin dan Ber-AC Agar Kulit Tetap Fresh Sepanjang Hari

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/08/19/Kulit-22-1272590264.jpg" alt="Ilustrasi perawatan kulit pagi dan malam (Dok. Freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi perawatan kulit pagi dan malam (Dok. Freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com &ndash;&nbsp;Mengikuti rutinitas pagi dan malam yang tepat dapat membantu melindungi kulit dari bintik matahari sekaligus menjaga kelembapan dan elastisitasnya. Perawatan rutin ini membantu memperlambat tanda-tanda penuaan dan memberi waktu istirahat berkualitas untuk kulit. Bintik matahari adalah perubahan warna kecoklatan pada kulit akibat paparan sinar ultraviolet dalam waktu lama. Menjaga kulit tetap sehat dengan rutinitas teratur sangat penting dalam mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari berlebihan. Berikut 7 langkah rutinitas perawatan kulit pagi dan malam yang efektif dan memanjakan untuk atasi bintik matahari dilansir dari laman Go To Skincare, Selasa (19/8):

Rutinitas pagi dan malam efektif ini bantu cegah bintik matahari dan menjaga kulit tetap sehat serta lembab sepanjang hari.

7 Langkah Rutinitas Perawatan Kulit Pagi dan Malam yang Efektif dan Memanjakan untuk Atasi Bintik Matahari

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/05/10/FotoJet-2170527749.jpg" alt="Ilustrasi facemist (Dok. iStockphoto)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi facemist (Dok. iStockphoto)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;- Saat suhu naik dan matahari bersinar terik, kulit kita harus bekerja ekstra keras untuk tetap sehat. Keringat, minyak berlebih, dan paparan sinar UV bisa menyebabkan berbagai masalah seperti jerawat, kulit kusam, bahkan penuaan dini. Maka dari itu, memilih skincare yang tepat sangat penting di musim panas. Berikut ini lima skincare yang wajib kamu gunakan untuk menjaga kulit tetap segar, sehat, dan terlindungi. 1. Sunscreen: Pelindung Utama dari Sinar UV Sunscreen adalah produk paling penting dalam rutinitas skincare, terutama saat cuaca panas. Paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari bisa merusak kulit secara perlahan tanpa disadari. Sinar UVA dapat menembus hingga ke lapisan terdalam kulit dan menyebabkan penuaan dini, sedangkan sinar UVB bertanggung jawab atas sunburn. Menggunakan sunscreen dengan minimal SPF 30 dan perlindungan PA+++ akan membantu menjaga kulit dari risiko tersebut. Pilihlah tekstur ringan dan tidak lengket agar nyaman dipakai sehari-hari, terutama untuk kulit berminyak atau kombinasi. Menurut American Academy Dermatology of Association, manfaat sunscreen yang mengandung UVA/UVB, studi menunjukkan bahwa penggunaan tabir surya secara teratur dapat mengurangi risiko: <ul> <li>Kanker kulit, termasuk melanoma, jenis kanker kulit yang paling serius</li> <li>Pertumbuhan kulit prakanker yang bisa berubah menjadi kanker kulit</li> <li>Tanda-tanda penuaan dini pada kulit seperti bintik penuaan, kerutan, dan kulit kasar</li> </ul> 2. Gentle Cleanser: Membersihkan Tanpa Mengikis Di tengah suhu panas, kulit wajah lebih cepat berminyak dan rentan menumpuk kotoran serta polusi. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan pembersih wajah yang lembut namun efektif dalam membersihkan pori-pori. Hindari sabun wajah dengan kandungan alkohol tinggi karena bisa membuat kulit terasa kering dan iritasi. Gunakan pembersih berbusa ringan atau berbahan alami untuk menjaga keseimbangan pH kulit. &nbsp;Rutinitas membersihkan wajah dua kali sehari dapat membantu mencegah jerawat dan menjaga kulit tetap segar sepanjang hari. 3. Hydrating Toner atau Face Mist: Segar dan Menenangkan Setelah mencuci wajah, kulit biasanya kehilangan sebagian kelembapannya. Di sinilah peran toner atau face mist sangat penting. Produk ini membantu mengembalikan kelembapan yang hilang sekaligus menenangkan kulit setelah terpapar panas. Pilih toner yang berbahan dasar air dan mengandung bahan-bahan seperti hyaluronic acid atau aloe vera. Face mist juga bisa disemprotkan kapan saja saat kulit terasa kering atau butuh kesegaran cepat. Trik menyimpannya di kulkas bisa membuat sensasi menyegarkan jadi lebih maksimal saat disemprotkan. 4. Moisturizer Gel: Ringan dan Tidak Lengket Meskipun cuaca panas membuat kulit terasa lebih lembap karena keringat, pelembap tetap penting digunakan. Kulit tetap butuh hidrasi dari dalam, apalagi jika kamu sering berada di ruangan ber-AC. Moisturizer dengan tekstur gel atau berbasis air sangat direkomendasikan karena cepat menyerap dan tidak meninggalkan rasa lengket. Produk seperti ini juga biasanya non-komedogenik, artinya tidak akan menyumbat pori-pori, sehingga cocok digunakan bahkan oleh pemilik kulit berminyak dan rentan berjerawat. 5. Antioxidant Serum: Perlindungan Tambahan untuk Kulit Selain sunscreen, kamu juga bisa memberikan perlindungan tambahan pada kulit dengan serum yang kaya antioksidan. Serum dengan kandungan seperti niacinamide, vitamin C, atau ekstrak green tea dapat membantu memperbaiki tekstur kulit, mengurangi produksi minyak, dan melawan radikal bebas akibat sinar matahari. Produk ini sangat efektif digunakan pada pagi hari sebelum sunscreen, atau malam hari untuk membantu regenerasi kulit. Hasilnya, kulit akan tampak lebih cerah, sehat, dan terlindungi dari efek buruk lingkungan. &nbsp;Tips Tambahan: <ul> <li>Gunakan&nbsp;blotting paper&nbsp;untuk menyerap minyak berlebih di siang hari tanpa merusak riasan.</li> <li>Jangan lupa re-apply sunscreen setiap 2&ndash;3 jam jika kamu berada di luar ruangan.</li> <li>Minum cukup air setiap hari untuk menjaga hidrasi kulit dari dalam.</li> </ul> Cuaca panas memang bisa menjadi tantangan tersendiri bagi kesehatan kulit, tetapi dengan skincare yang tepat dan konsisten, kamu bisa tetap tampil segar dan percaya diri sepanjang hari. Ingat, kunci utamanya adalah&nbsp;perlindungan, hidrasi, dan kelembutan. Jangan lupa untuk mendengarkan kebutuhan kulitmu sendiri, karena setiap orang punya jenis kulit dan kondisi yang berbeda. Yuk, rawat kulitmu dengan cermat agar tetap sehat meski matahari sedang terik! Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/lifestyle/015991108/awas-ini-7-kandungan-skincare-yang-harus-dihindari-kulit-sensitif">Awas! Ini 7 Kandungan Skincare yang Harus Dihindari Kulit Sensitif</a> &nbsp;

Inilah lima skincare yang wajib kamu gunakan untuk menjaga kulit tetap segar, sehat, dan terlindungi saat cuaca panas.

5 Skincare Wajib saat Cuaca Panas agar Kulit Tetap Segar dan Terlindungi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2023/07/19/F6E2326D-0E8D-4510-A438-9C0C43822083JPEG-3458300175.jpeg" alt="Ilustrasi kulit sehat, bersih, dan kenyal (Pinterest)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi kulit sehat, bersih, dan kenyal (Pinterest)</figcaption>
</figure> JawaPos.com&nbsp;- Kulit gelap dan kusam menjadi hal yang sangat ditakuti oleh banyak orang karena bisa membuat seseorang merasa tidak percaya diri. Kulit kusam disebabkan oleh banyak faktor seperti, paparan sinar matahari, polusi, gaya hidup yang buruk bahkan stres. Memiliki kulit yang cerah, sehat alami, bersih dan kenyal adalah impian dari banyak orang, baik perempuan dan laki-laki. Namun, daripada menggunakan bahan kimia, Anda dapat merawat kulit sendiri dirumah dengan mengganti gaya hidup yang lebih sehat. Dilansir dari india.com pada Rabu(19/7), berikut adalah 5 tips yang dapat anda aplikasikan dalam hidup anda untuk mendapatkan kulit yang sehat, bersih dan kenyal. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/entertainment/011787123/batang-baja-konstruksi-rumahnya-timpa-dan-rusak-sebuah-kendaraan-song-hye-kyo-sampaikan-permintaan-maaf">Batang Baja Konstruksi Rumahnya Timpa dan Rusak Sebuah Kendaraan, Song Hye Kyo Sampaikan Permintaan Maaf</a> Tidur yang cukup Kekurangan waktu tidur dapat merusak sel kulit tubuh Anda. Karena normalnya manusia tidur selama 7 sampai 9 jam. Karena bahwasannya saat Anda tidur, tubuh meningkatkan aliran darah ke kulit Anda yang akan membangun pigmen anda secara alami. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/sports/011787112/optimisme-carlos-alcaraz-membela-spanyol-di-hopman-cup-prancis">Optimisme Carlos Alcaraz Membela Spanyol di Hopman Cup Prancis</a> Minum air yang cukup Selain menyehatkan badan, minum air yang cukup juga dapat membantu kulit Anda terhidrasi. Oleh karena itu, minumlah air putih sebanyak 8 gelas sehari. Hal ini bertujuan untuk memperbaiki tekstur dan penampilan kulit anda agar tidak kering. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/entertainment/011787103/suletetap-akantanggungjawab-ke-adzam-meski-nathalie-holscher-bilang-mampu-membiayai">Sule&nbsp;Tetap akan&nbsp;Tanggung&nbsp;Jawab ke Adzam Meski Nathalie Holscher Bilang Mampu Membiayai</a> Gunakan sun-protection setiap hari Untuk melindungi kulit Anda tetap sehat, gunakan tabir surya walaupun Anda berada di dalam ruangan. Karena radiasi matahari yang berbahaya bisa saja menembus kaca rumah Anda, jadi oleskan tabir surya ke seluruh tubuh Anda untuk menghindari paparan sinar UV. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/berita-sekitar-anda/011787097/truk-yang-tertabrak-ka-brantas-tak-terobos-palang-pintu-sopir-sempat-cari-bantuan">Truk yang Tertabrak KA Brantas Tak Terobos Palang Pintu, Sopir Sempat Cari Bantuan</a> Jaga kulit agar tetap lembap Gunakan lotion atau pelembap badan yang cocok untuk kulit Anda. Hal ini karena dapat membantu anda untuk menyingkirkan kulit kuring dan bersisik. Sehingga kulit Anda akan senantiasa lembab dan kenyal. Baca Juga: <a href="https://www.jawapos.com/ekonomi/011787093/pegadaian-ajak-masyarakat-palembang-sulap-sampah-jadi-emas">Pegadaian Ajak Masyarakat Palembang Sulap Sampah Jadi Emas</a> Eksfoliasi kulit anda Selain pelembap dan gaya hidup yang sehat, Anda juga perlu mengeksfoliasi kulit Anda untuk mempermudah sel kulit mati anda terkelupas. Gunakan body scrub atau sejenisnya untuk memperbaiki warna kulit Anda agar lebih sehat, cerah, bersih dan kenyal.

Kulit gelap dan kusam menjadi hal yang sangat ditakuti oleh banyak orang karena bisa membuat seseorang merasa tidak percaya diri.

5 Tips Menjaga Kulit Agar Lebih Sehat, Bersih dan Kenyal

menjaga kulit

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

#menjaga kulit

Berita Terkini

Tips Jaga Kulit Sehat, Lakukan Rutinitas Ini Tiap Hari!

Cara Menjaga Kulit Tetap Lembab Meski di Ruangan Dingin dan Ber-AC Agar Kulit Tetap Fresh Sepanjang Hari

7 Langkah Rutinitas Perawatan Kulit Pagi dan Malam yang Efektif dan Memanjakan untuk Atasi Bintik Matahari

5 Skincare Wajib saat Cuaca Panas agar Kulit Tetap Segar dan Terlindungi

5 Tips Menjaga Kulit Agar Lebih Sehat, Bersih dan Kenyal

Download Aplikasi JawaPos.com