Chicken Ham Homemade Sehat, Praktis, dan Tinggi Protein

JawaPos.com - Chicken ham sering identik dengan produk olahan pabrikan. Padahal, versi homemade justru jauh lebih menenangkan karena kita bisa memastikan bahan yang digunakan lebih bersih, segar, dan tanpa tambahan pengawet.

Selain itu, membuat chicken ham sendiri di rumah ternyata tidak serumit yang dibayangkan.

Bahannya sederhana dan prosesnya relatif cepat, cocok untuk menu harian maupun persiapan stok makanan.

Inspirasi resep ini dibagikan melalui unggahan Instagram @beccamci7 yang menampilkan olahan chicken ham sehat dengan rasa tetap lezat.

Dalam caption-nya disebutkan bahwa chicken ham ini cocok dijadikan isian sandwich, topping salad, campuran sup, atau dimakan langsung saat lapar.

“Healthy version yang tetap enak, karena hidup sehat gak harus hambar,” tulisnya dalam caption Instagram tersebut.

Dengan bahan dasar dada ayam, menu ini menjadi pilihan tepat bagi kamu yang sedang fokus pada asupan protein tinggi, baik untuk program diet, gaya hidup aktif, maupun sekadar ingin makan lebih terkontrol di rumah.

Bahan-Bahan Chicken Ham Homemade

Baca Juga: Keuangannya Bikin Melongo! 5 Zodiak Diprediksi Menerima Dana Besar di Pertengahan Februari 2026

Berikut daftar bahan yang digunakan, dikutip dan disesuaikan dari caption Instagram @beccamci7:

300 gram dada ayam, dicincang halus atau dihaluskan

2 sendok makan bubuk angkak

1 sendok makan bawang putih cincang

3 sendok makan tepung tapioka

2 butir telur